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答： 篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮.他是要求...
答： 第三步 有关的三步上篮方法 第一步 a左脚在地（右脚腾空中） b合球 c左脚...
答： 3步上篮的距离是根据你的人物弹跳而定的` 你在训练里找一找,练一练 我的人物好想在底线篮筐...
答： 首先 你 要 提升自己 的 身体素质.. 上篮 的 时候要 用 单脚尽力跳.这样你在实在 ...
答： 虚实要对方出手时在盖才盖得到，3步一般是他压在你身上时在盖，盖到的几率很高的！！虚实一般站...
答： 如果右手上篮，就先迈出右脚，再迈出一步左脚，然后右脚起跳，右手托球，手腕发力，将球打到篮板...
答： 这个不好说`打比赛多了就会了``盖3步``是最好盖的了！尤其是内线有人！不过打的好的`就不...
答： 篮球规则 三大步上篮不是走步
答： 建議可以去看網路一些示範影片或教?W影片 再?砭褪嵌嗑?? 自然?M步了 投籃的? 姿?...
答： 他指的是3步投篮吧 3步起跳后把球仍进篮筐
答： 照楼上的哥们那样做只会出现转身上篮很容易被盖 通常3步上篮距离要掌握在刚过罚球线
答： g也是可以的~~不过肯定没有灌篮。pg上篮还可能出现假动作，sg不清楚。 基本就是在合理冲...
答： 在他上蓝的时候盖他.我盖上蓝80%送他火锅..他上蓝位置的1~1.5步距离你起跳.一定要快...
答： 到技能商城买技术吧
答： 靠着上篮人的手，不要给他轻松上篮就好
答： 你要练的在哪接球就在哪三步，不过最好在二分45度角开始
答： 我以前练习的时候，最大的问题是找不到合适的拿球点和出手距离，如果你也有类似的情况，可以试一...
答： 你好!这里面有很多,自己找一下吧