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心血管内科
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答:
当归主要是补血,活血调经和止痛作用,当然有降压作用,最好配合其他中药一起服用,其他作用还有镇静,抗炎,抗缺氧,抗辐射,及抑制肿瘤作用.其他降压的中药还有黄其,白术,甘草,人参,天麦冬,山猪于和五味子等等.专用的中药降压的还有钩藤,天麻,地龙和羚羊角,罗布麻还有珍珠母和牡蛎.
答:
太冲、太溪、曲池是最好的降压药
现在所说的高血压是包括在中医的「眩晕」一说范围内的。高血压一般分肝阳上亢和肝肾阴虚两种证型。肝阳上亢的人经常脸色发红,脾气也相对比较暴躁,特别容易着急,检查时会发现血压的波动比较大。肝肾阴虚的人相对来说就没有急躁易怒的特点,但经常会觉得口渴、腰酸腿软、头晕耳鸣等等,这种人一般血压波动不大。
现在我们国家高血压人群大约有1亿多,基本上都在服用有降压药。其实,高血压最可怕的是它带来的隐患,比如,心、脑、肾最容易受到波及,当然危害性最大的还是心脑血管病了。所以得了高血压之后最重要的是从生活的点点滴滴入手,防止疾病的进一步发展,控制好血压。这样的话,即使血压没有降到正常值,身体的各个器官也会适应了这种状态,重新达到一种新的平衡,人一样能够健康地生活。
我建议不管什么类型的高血压患者,都要好好地利用我们人体自生的降压药---穴位。有三个穴位从古至今证明效果都是非常好的,这就是太冲、太溪和曲池。这里,我先来解释一下为什么要用它们,因为,不管是什么证型,肝阳上亢或者肝肾阴虚,都是肝肾两脏的问题,前者是实证为主,后者主要是肝肾阴虚。肝五行属木,肾属水,水生木,我在前面说过肝的特点是向上的,要想不让它升发太过,就要有水来滋润它。可以想象一下真实生活中的树,如果没有足够的水分滋养,就会变枯,树枝树干变枯之后就容易裂开,我们的身体也是一样。肝主藏血,肝性升发,如果没有肾水的滋润,它就升发太过,血管的压力会加大,血压就会升高;如果肾水充足的话,就可以以柔克刚,把肝的那份「刚性」给中和一下,血管也会变得相对柔韧,血管弹性变好了,就能大大减少心脑血管发病的几率。
太冲穴可以疏肝理气,平肝降逆,不让肝气升发太过,是肝经上最负责任、最任劳任怨的;肾经上的太溪穴补肾阴就是给「树」浇水;大肠经上的曲池穴用来扑灭火气,也就是降压效果最好。一定要坚持每天按揉这3个穴位,每次不低于200下。
太冲的位置:在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后,在脚背最高点点前的凹陷处。
太溪的位置:内踝尖和足跟上大筋的中点。手指从内踝最高的地方向后捋,跟腱前的凹陷就是太溪穴。
曲池的位置:把胳膊屈曲90°,掌心向下,肘尖和手肘关节内侧横纹的中点。
医疗健康
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建议你吃 橄榄油 这个比较好
答:
你好
植物油相对动物油要好,如豆油、菜子油、花生油、玉米油等,因含有大量的不饱和脂...
美食/烹饪
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天然降血压13招
1.少吃盐。高钠饮食会令血压升高。 2.减压。冥想、心理治疗及...
医疗健康
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能够有一定的作用的
心血管内科
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哎哟,这个有是有,但光刺激穴位功效不大,容易延误病情,最好以药物治疗为主比较好
内科
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芹菜可以降血压,但是如果用芹菜来降压的话,每天至少要吃三、四斤以上的芹菜,而且作用还比较轻...
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你好;患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同...
答:
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心血管内科
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芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大,具...
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远离高血压八字箴言:低盐 减肥 减压 限酒
●在我国,35-74岁人群中27.2%的...
心血管内科
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芥末煮水洗脚 。芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里,加半盆水搅匀,用炉火煮开...
生活常识
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答:
高血压病 ,分为原发性和继发性两种,首先要确定病因,然后对因治疗.不过无论哪一种类型的高血...
心血管内科
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对肾性高血压大鼠肾功能及血压的影响 应用I(131)标记醋碘苯酸钠测定肾功能,肾结扎产生高...
肾内科
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我认为长期吃会有帮助的, 可是绝对要坚持至少2个月。
由于不是药物, 如果只是...
心血管内科
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建议你吃 橄榄油 这个比较好
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美食/烹饪
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1、碳水化合物食品
适宜的食品--米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类
心血管内科
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平时泡菊花山楂决明子水喝,具体可以观看赵教授的【白话中医】http://video.sin...
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