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答： 睡前吃几块巧克力
答： 你好，一般考虑可能跟自身体质有关系，可以加强营养调理，同时注意好饮食，可以适当使用高脂肪的...
答： 多吃点，在家里宅就行了。快了2个月！
答： 你的情况增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬...
答： 吃了必胖的食物 第一名：巧克力饼干 每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公...
答： 晚上八点以后多吃
答： 1、巧克力 巧克力向来是高热量食物的代表，小小一块20克的巧克力热量就高达110千卡。...
答： 不吸烟不喝洒，保持好的心情~~~~~~
答： 吃馒头、猪头肉、烤鸡（尤其是鸡皮）、烤鸭（尤其是鸭皮）、糖。
答： 那就要适当的多吃，平时营养均衡，不挑食。饮食要多样化。以面食，甜食，肉类对增加体重好些。
答： 饮食增肥少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方...
答： 建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则， 用循序渐...
答： 对于这种情况，可以通过使用多潘立酮片，逍遥丸来改善的，注意最近多休息的 以少吃多餐，...
答： 想要增肥的话,最好的方法就是多吃肉类,但是蔬菜也要多吃,晚上的时候可以喝一杯全脂牛奶,平常...
答： 那是因为你脾虚造成的，你可以服食健脾丸，或者归脾丸、补中益气丸。还有就是充足睡眠，不要熬夜
答： 跟我的朋友一样想长胖，不过好像挺难的，她每天都吃很多了，但就是不胖，羡慕死一大堆人，但太瘦...
答： 您好，发现自己过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响，排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划...
答： 你好，如果想长胖，规律饮食，多吃富含蛋白质，脂肪等有营养的食物，适当运动，增加食欲。
答： 健康指导：局部增肥与整体增肥有一定的关系，整体胖了，局部自然会胖的，可以从饮食上改善，合理...
答： 太瘦想长胖不一定吃就可以的，先要调理好脾、胃，增进吸收能力，去医院看看，不一定是看病，只是...
答： 病情分析： 您好，可以长胖，但是需要有正确的方式 指导意见： 建议您可以去健身房健身，然后...
答： 您的情况常见吸收不好、脾胃虚弱、遗传等导致很瘦。 建议平时多运动可以促进消化和吸收，...
答： 打算增肥少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往...