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答： 你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加...
答： 我前段时间有一两周的时间都是十一点上床，可是得等到夜里两点之后才能入睡。晚的时候到三点左右...
答： 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑...
答： 病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用...
答： 失眠多梦常由精神紧张思虑过度苦恼忧虑心事重重想入非非等引起梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期...
答： 当您实在难以入睡或半夜醒后再也睡不着时，你可以试着起床做些单调而轻松的事情。卧室环境的好坏...
答： 心理治疗失眠，心理疗法不仅可以改善睡眠，还可以减轻或消除失眠及其伴随症状。心理治疗的理论和...
答： 不要总熬夜，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。睡前不要喝咖啡、浓茶、吸烟等，可以...
答： 睡前不要猛吃猛喝。睡前约两个小时吃少量的晚餐，但不要喝太多水，因为不断上厕所会影响睡眠质量...
答： 天天噩梦,都是打打杀杀的场面,真担心宝宝受不了。要不就是睡不着～
答： 神经衰弱的现象，可以适当用药促进缓解
答： 你好，失眠在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成不小影响...
答： 你说的那种情况，应该考虑是由于神经功能失调， 刺激影响睡眠状态，才出现的那种异常的临床表现...
答： 您好，您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力茶,规...
答： 您好，是属于失眠症的临床表现，在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好...
答： 睡前看看书 放松心情
答： 自我调节治疗：在生活中给自己制定一个标准的作息时间表，尽量保持规律的睡眠时间，为了保持清醒...
答： 健康指导：可以喝 建议选择明确成分质量过硬的奶粉 当吃的牛奶与自身体质不合时，也要及时发现...
答： 适当的体育运动，也可以治疗失眠。患者可以每周都做，每次2个小时，或者散步30分钟，每周3次...
答： 梦是潜意识的呈现,白天积压许多情绪会在夜晚以梦的形式显现出来,建议平时多表达真实感受,多呼...
答： 失眠就是睡觉不好,睡觉不好往往都是因为失眠
答： 暗示法是治疗失眠症的一种有效方法，采用暗示法治疗失眠症，要让身心放轻松，平躺在床上，并暗示...
答： 睡觉前泡个脚 喝杯牛奶 听会轻松的音乐。试试吧会让你有意想不到的效果。但前提是没有心...
答： 多和 家人 聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚...
答： 帮助睡眠的食物 牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用...
答： 依据你所描述的情况分析；可能是前列腺炎引起起夜，神经官能症引起失眠，建议你吃中药调理。
答： 你好，根据你描述的症状来看，应该是精神压力过大，睡觉的过程中还在为某些事件而长期让自己的神...
答： 有可能是得了高血压，建议去测量血压看是否正常。
答： 晚上容易醒、睡不着等等这些都是失眠症患者经常会出现的症状，这是一种会对患者的工作和生活都是...
答： 最好采取自然疗法,不要轻易使用服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,可以用中药治疗,中药没...