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答:
应该是贫血吧~~~~~~~~~~~~
Anemia,贫血的英语写法
什么是贫血?
不少人以为贫血是一种疾病,其实贫血并不是疾病,它只是伴随各种疾病的一种症状。
所谓贫血是指循环血液单位容积内的血红蛋白、红细胞计数或红细胞比容(压积)低于正常值的下限。这个正常值可因不同的性别、年龄、生活地区海拔高度的不同以及生理性血浆容量的变化而有所差异。一般地说,婴儿和青春期前儿童的血红蛋白比成人低,女性在青春期后与男性的差异明显,妊娠期的妇女由于血容量的增加,血红蛋白相对减少,久居海拔较高的居民的血红蛋白比海平面居民的正常值高。因此,诊断贫血应综合各种因素全面考虑。在实际工作中,通常要测每单位体积中血红蛋白量、红细胞数以及红细胞比容。
世界卫生组织(WHO)1972年制订的标准认为,血红蛋白低于以下数值者为贫血:6个月~6岁l10克/升,6~14岁120克/升,成年男性130克/升,成年女性120克/升,妊娠妇女110克/升。国内掌握的贫血标准为(克/升):成年男性<125,成年女性<l10,孕妇<1 根据血红蛋白含量的不同,贫血的严重程度可分为以下四级:①轻度:血红蛋白低限~91克/升,症状轻微。②中度:血红蛋白90克/升~61克/升,体力劳动后心慌气短。③重度:血红蛋白60克/升~31克/升,休息时已感心慌气短。④极度:血红蛋白<30克/升,常合并贫血性心脏病。
我国最常见的贫血症是缺铁性贫血,由于铁是制造血红蛋白(即
血色素)必不可少的原料,如果铁供应不足,血红蛋白减少,即易形
成贫血。对于缺铁性贫血,常用的补血药如下:
硫酸亚铁片
为二价铁,易于吸收,疗效显著。若与胃蛋白酶合剂、维生素C同
服,则促进其吸收。而与四环素类药物并用,可形成络合物,相互妨
碍吸收。一般在饭后服用,可减少其对胃肠道的刺激,但仍可引起胃
部不适,出现恶心、呕吐、腹泻等反应,偶可导致便秘。服药后大便
呈灰黑色,为部分铁在粪便里排出的缘故。服用期间,不宜喝茶、喝
咖啡,或吃橄榄等食品,因其中所含鞣酸会与铁结合产生沉淀,影响
疗效。
富马酸亚铁片(富血铁片)
口服后较易吸收,其含铁量较高,奏效迅速,副作用较少。可用
于治疗各种缺铁性贫血。但对铁过敏者,或有消化道溃疡及溃疡性结
肠炎、肠炎者禁用。其余注意点同硫酸亚铁片。
枸橼酸铁铵溶液
由于是三价铁,不如硫酸亚铁片、富血铁片容易吸收,但无刺激
性,适用于儿童及不能吞服药片的病人。因其含铁量低,不适用于重
症贫血的病人。此药遇光易变质,应贮放在冷暗处。服后应漱口,或
以玻管吸服,以保护牙齿。腹泻病人慎用。
叶酸片
在人体内参与氨基酸及核酸的合成,并与维生素B12共同促进红细
胞的生成和成熟,故用于各种巨幼红细胞性贫血。尤适用于妊娠期及
婴儿型巨幼红细胞性贫血。用于恶性贫血时,需与维生素B12合用,可
防治其神经症状。
维生素B12针剂
对骨髓造血功能及肝脏功能等均有一定作用。主要用于各种巨幼
红细胞性贫血,或恶性贫血,疗效较好。此药可能引起过敏反应,甚
至过敏性休克,故不可滥用。
辅酶维生素B12片
是一种新型的维生素B12。主要用于巨幼红细胞性贫血、营养不良
性贫血等。需避光密闭贮存。
肝精片
含有维生素B12、叶酸等成分,用于恶性贫血等。但作用较弱。
氯化钴溶液
可刺激骨髓,促进红细胞的生成,主要用于再生障碍性贫血、肾
性贫血。饭后服。可能有厌食、恶心、腹痛等副作用。
需要注意的是,贫血病人除用药物治疗外,还要重视日常饮食,
并增加营养。没有贫血的人,则无须服用补血药。
答:
那是贫血,很多人都有的,只要不神态严重就不用去医院,平时注意饮食哦!
贫血食谱
肝泥粥
原料:大米50克,猪肝20克,大白菜40克;植物油、葱姜末、花椒水、酱油、适量。
制作方法:把大米用冷水淘洗干净,不要用水搓洗;将猪肝切成片,用开水氽下下,劳出后剁成泥。把白菜洗净切成细丝。在锅内放点植物油,放入肝泥煸炒,加入适量花椒水,葱姜末和适量酱油炒透入味,随后加入适量水烧开,放入大米煮至熟烂,放入白菜丝煮片刻即可。
此食谱中含蛋白质8.0克,脂肪1.0克,热量200.7千卡,铁4.8毫克。
蛋黄粥
原料:大米50克,鸡蛋黄2个(重约40克),菠菜50克;食盐和香油等适量。
制作方法:用冷水洗净大米;洗净菠菜,用开水烫一下后切成小段;把蛋黄用水调匀。锅内放水烧开,放入大米煮至烂熟,把蛋黄液甩入,放入菠菜,加入适量食盐,点香油搅拌均匀后即成。
此食谱中含蛋白质11.2克,脂肪11.7克,热量315.9千卡,铁4.1毫克。
麻酱粥
原料:大米50克,麻酱10克,食盐适量。
制作方法:用冷水洗净大米;芝麻酱中加入适量食盐,用水调成衡糊;锅内入水烧开,放入大米,煮至熟烂后,倒入麻酱,搅抖均匀即成。
此食谱中含蛋白质5.9克,脂肪5.6克,热量235.8千卡,铁1.0毫克。
红白豆腐
原料:豆腐200克,熟猪血块200克;瘦猪肉100克,熟冬笋15克;酱油10克,食盐3克,白糖10克,白胡椒粉2克,葱段5克;熟猪油75克,鲜汤、团粉适量。
制作方法:把豆腐切成1厘米见方的丁,入沸水锅焯水;洗净猪血块,切成同样大小的方块;把瘦猪肉切成丝,冬笋切成片。炒锅用旺火烧热,倒入猪油50克烧至六成热,放葱段炒出香味,放入鲜汤、豆腐丁、猪血丁、猪肉丝、冬笋片,加酱油、白糖、食盐,烧沸后,用团粉勾芡,淋入熟猪油,装盘,撒上白胡椒粉即成。
此食谱中含蛋白质69.7克,脂肪91.1克,热量1167.7千卡,铁25.4毫克。
黄瓜炒猪肝
原料:黄瓜100克,猪肝150克,水发木耳10克;辅料有植物油250克(实耗75克),酱油、食盐、白糖、团粉、葱、姜、蒜等适量。
制作方法:将肝切洗净成片1.5毫米厚的片,用适量细团粉、食盐浆匀。洗净黄瓜,切成象眼片。择洗干净木耳撕成小块;炒锅用旺火烧热,倒入植物油,油九成热时,即放入猪肝,用筷子轻轻搅散,待八成熟时,倒入笊篱中,沥净油。把锅放回旺火上,放入油50克,待热后放入葱、姜、蒜末和黄瓜、木耳稍炒几下,即将猪肝倒入锅内,再放适量的酱油、食盐、白糖等,用团粉勾芡,随即将菜翻炒几下,即可出锅装盘。
此食谱中含蛋白质29.7克,脂肪80.3克,热量883.4千卡,铁44.2毫克。
肝泥蛋羹
原料:猪肝35克,鸡蛋1个(50克),香油2克,葱姜水、花椒水、细盐适量。
制作方法:将肝切成片,放入开水锅中焯一遍,捞出,剁成肝泥。将鸡蛋磕入碗内,调成蛋液,将肝泥、蛋液掺合,加入调料,搅搓,上屉蒸15分钟即可。
此食谱中含蛋白质13.7克,脂肪8.512克,热量136.2千卡,铁9.9毫克。
香椿煎豆腐
原料:新鲜香椿50克,豆腐350克;辅料花生油60克,酱油、食盐、白糖、团粉等适量。
制作方法:将豆腐切成长方形大块,把香椿洗净择去老梗,用开水稍烫,即浸入冷水里冷却,捞起来控干,切成末;炒锅下油50克,烧至八成熟,先把豆腐一起轻轻滑下锅边,边煎边晃动,两百翻身煎黄后,放入酱油、汤和各种调味料烧熟后,把香椿末辅在豆腐上,开后即勾芡,淋熟油10克,起锅盛盘。
此食谱中含蛋白质18.6克,脂肪18.0克,热量360.9千卡,铁19.4毫克。
糖醋芝麻肉丸
原料:瘦猪肉50克,黑芝麻10克,鸡蛋10克,胡萝卜25克,淀粉5克,白糖15克,植物油7克,醋、酱油、葱姜水、花椒水适量。
制作方法:将猪肉剁成肉泥,放入碗内,将胡萝卜蒸熟剁成泥,与肉泥混合,加入葱姜水、花椒水、盐、酱油及鸡蛋液,湿淀粉搅匀,挤成丸子粘匀洗净,炒熟黑芝麻。将锅内放入油,烧热,下入肉丸炸熟捞出。
此食谱中含蛋白质27.6克,脂肪25.5克,热量439.1千卡,铁6.7毫克。
雪里蕻炖豆腐
原料:雪里蕻100克,豆腐150克,猪油30克,葱、姜、盐适量。
制作方法:将雪里蕻洗净切成末;把豆腐切成1.5厘米见方的块,放入锅内烫一下,捞出用凉水浸凉,控净水分;将炒锅置于火上,放入猪油,待油热后,下葱丁、姜末炝锅,随后放雪里蕻出香味,下入豆腐,添水以没过豆腐为宜,加入盐,在旺火上烧开后,用微火炖5分钟,待豆腐入味、汤汁不多时,即可。
此食谱供给铁7.0毫克。
雪里蕻炒肉丝
原料:雪里蕻125克,去皮肥瘦肉150克,猪油50克,香油10克,酱油、葱、白糖、盐适量,汤少许。
制作方法:将雪里蕻洗净,控干,切除疙瘩和叶尖,切成碎块,用开水稍烫,捞出控净水;将肉洗净切成丝;将炒锅置于火上,放入猪油,油热后下肉丝煸炒变色,加入葱末、酱油,入入雪里蕻煸炒几遍,加入盐,放汤少许,开后放白糖,淋香油,翻炒均匀即成。即可。
此食谱含蛋白质22.0克,脂肪115.7克,热量1159.0千卡,钙280.1毫克。
此食谱供给铁6.6毫克。
白烧菠菜
原料:菠菜500克,盐、葱、姜、蒜、香油适量,粉芡15克,豆油25克。
制作方法:将菠菜择洗干净,切成3.3厘米长段,放开水锅内焯透捞出,用凉水泡凉,捞出备用,把葱、姜切成末备用;把锅入火上,倒入清油,待油热时,放入葱姜炸出味,倒入菠菜段,加入食盐煸炒几下,待菠菜烧透时,勾入流水芡,淋入香油即成。
此食谱含蛋白质11克,脂肪1.3克,热量332千卡,胡萝卜素12994微克(折合维生素A2166微克)。
此食谱供给铁7.5毫克。
海米炒菠菜
原料:菠菜250克,水海米10克;配料为荤油丁10克,葱片和姜少许;佐料盐、荤油等适量。
制作方法:将菠菜择洗干净,切成3.3厘米长的段,与海米、荤油丁、葱片和姜放在一起;将炒锅放火上,倒入荤油待油热时,将菠菜和配菜一起下锅,用勺煸炒,放入盐等佐料,煸炒几下,见菠菜呈碧绿色时,起锅盛盘即成。
此食谱食蛋白质7克,脂肪10克,热量148千卡,胡萝卜素6479微克(折合维生素A1083微克)+动物性来源维生素A6微克。
此食谱供给铁6.6毫克
眼科
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人体常识
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答:
你好,根据你的情况,出现蹲下站起来总是头晕眼的症状,可能考虑因为长时间血液积累在下肢引起的...
答:
病情分析:一般人蹲下站起来出现瞬间的头晕眼花是属于生理性贫血。这是由于下蹲的时候,下肢的血...
人体常识
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答:
病情分析:
根据你所提供的资料,这是体位性的低血压。
指导意见:
注意站立时不要过快,注意...
人体常识
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答:
你好,这种情况考虑体位性低血压导致的脑部供血不足引起的症状。 建议坐卧站起时要动作缓...
答:
根据你说的情况,一般常见于体位改变引起暂时性供血不足造成的。 建议平时避免长时间蹲位...
人体常识
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答:
很有可能是半月板损伤。如果要确定,就到医院做个膝关节的核磁共振。不推荐做X线检查。因为对于...
前列腺科
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答:
1、增加腿部力量;
2、增加下肢血管弹性;
3、预防脑供血不足。
保健养生
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答:
一般都是属于体位性的低血压,短暂性的脑部缺血缺氧所引起的,平时注意蹲着或者坐起来的时候尽量...
答:
病情分析:
您好,您这样的情况考虑是体位变化引起的一过性的脑供血不足,也就是体位性低血压。...
心血管内科
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答:
这个可能是体位性低血压所致的,详细检查明确后,积极治疗, 日常合理饮食,注意休息,补...
人体常识
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答:
一是低血压所致,二是低血糖所致,三是脑血管供血不足所致,四是美尼尔氏综合症,到医院检查确诊...
答:
我到现在都有这个状况.不需要特别的治疗.和突然站起后血流重新分配导致短阵脑供血不足有关,而...
人体常识
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答:
刚起来身体还没适应,头部血少,导致缺氧
答:
身体亚健康的表现,说明你最近身体状况不好,注意多休息,饮食、睡眠有规律,过几天就好了!无需...
人体常识
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答:
指导意见:
您好,通过你的描述,这个考虑和贫血或者是低血压有关系。进一步检查看看,一般测测...
内科
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答:
这个一般是由于低血压或是贫血导致的,不排除是体位性低血压引起,。建议最好是多运动一下即可,...
答:
病情分析:
您好,您这样的情况考虑是体位变化引起的一过性的脑供血不足,也就是体位性低血压。...
心血管内科
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答:
常见于体位性低血压,生脉饮口服,有时属于生理现象,不用治疗
祝心情快乐
答:
病情分析:说明是起的太猛了。是暂时性脑供血不足的表现。以后注意,慢慢的起来就不会头晕了。<...
人体常识
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答:
这种情况说明存在骨质增生和骨关节退行性改变,在这个时候我们要避免过度劳累配合局部热敷配合口...
医疗健康
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答:
蹲下的时候站起头晕这是很正常的,这是地位性的低血压那你还是要注意一下的,平时的话可以多喝些...
答:
这种情况也是正常的,每个人都会到那个蹲下的时间太长的话起来肯定是会头晕的,不用担心,是正常...
人体常识
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答:
您好蹲下后站起时头晕是由于体位性低血压引起短暂性脑供血不足所致,多见于缺乏锻炼体质弱的,贫...
人体常识
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答:
您好,您说的情况是正常现象的,如果是蹲下,猛的站起来,会造成大脑一过性缺血,就可能导致头晕...
答:
病情分析:
根据你的描述考虑你可能是体位性低血压。这种疾病主要是见于老年人、儿童和体质虚弱...
人体常识
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答:
胎儿绕颈的话就不能老蹲下这样的!容易勒的紧了
人体常识
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答:
您好,您说的情况是正常现象的,如果是蹲下,猛的站起来,会造成大脑一过性缺血,就可能导致头晕...
答:
病情分析:
根据你的描述考虑你可能是体位性低血压。这种疾病主要是见于老年人、儿童和体质虚弱...
人体常识
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答:
你好,膝盖肿痛的原因有骨膜炎髌骨软化症,骨质增生、关节炎等,建议去医院检查后对症治疗。
意...
骨科
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答:
根据你的情况和说明,这个可能和你自身体质差有关的,这个主要就是体位性低血压疾病所致的,这个...
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你好:出现头晕具体原因较多,根据发病特点需要结合血压血常规检查鉴别是否严重贫血或低血压体位...
人体常识
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答:
根据你描述的情况应该是体位性低压血,就是蹲下去突然站起来血压差大,所以引起头晕,这个属于生...
内科
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你去量一下血压,我想是血压的问题,好解决的.
祝你早日康复!
答:
一般来说,在人体蹲下的时候由于人体的蜷曲姿势以及重力作用,血液多堆积于腿部,当人体突然直力...
人体常识
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答:
长期蹲坐,血压渐渐保持蹲坐的状态,猛的起身,血液瞬间冲不到大脑
答:
这不是物理知识……
你突然站起
血管来不及收缩
暂时脑缺血
所以会晕
人体常识
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答:
短暂性脑缺血
答:
病情分析:考虑是体位性低血压导致的意见建议:体位性低血压多发生于突然改变体位以后...
医疗健康
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答:
考虑是直立性低血压 。不是低血糖。、避免突然直立。
人体常识
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答:
这个考虑和贫血或者是低血压有关系。进一步检查看看,一般测测血压,看看血常规,
答:
医学上这叫一过性体位性的贫血,由于脑部短暂的缺血缺氧造成的.一般人都有这种情况,如果稍微有...
人体常识
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答:
您好,根据你的描述来看,这种情况要注意 膝关节炎、骨质增生等原因造成的可能,应该到正规医院...
骨科
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答:
一般如果身体需要,或者平鞋的话就会出现这种情况的,平时多加注意补充营养就好。
答:
你好,有可能是贫血,建议你在医院开一些贫血的药,或者多吃一些红色的肉类,多吃一些动物的肝脏...
前列腺科
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答:
根据你的描述考虑你可能是体位性低血压。这种疾病主要是见于老年人、儿童和体质虚弱者,以及原发...
内科
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答:
你好,贫血引起的头晕,影响脑供血,轻微贫血就可以引起头晕的.等待化验反应贫血的,已经严重了...
答:
病情分析: 头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血...
内科
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答:
病情分析:这种情况属于暂时性脑供血不足的表现,就是因为骤起引起的,或者是低血压引起的。
答:
根据你的描述考虑你可能是体位性低血压。这种疾病主要是见于老年人、儿童和体质虚弱者,以及原发...
人体常识
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答:
您好,您说的情况是正常现象的,如果是蹲下,猛的站起来,会造成大脑一过性缺血,就可能导致头晕...
答:
病情分析:
根据你的描述考虑你可能是体位性低血压。这种疾病主要是见于老年人、儿童和体质虚弱...
人体常识
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答:
你好
膝关节退行性变,骨质增生,采用专业的中药外敷治疗可以治愈,疗效稳定,治愈后不易复发.
四肢整形
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答:
这是老年人常见的情况,可以检查一下是否有低血糖,另外就是要注意缓慢下蹲,且时间不要太长,起...
答:
病情分析:
蹲下突然站起会感觉头晕心慌,这种现象与人体减压反射有关。具体讲,当人体处于蹲下...
医疗健康
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当新妈妈的韧带尚未恢复时,应避免负重下蹲、起坐过猛、过早做剧烈运动等,这些会导致新妈妈耻骨...
保健养生
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答:
当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,...
答:
医学上讲,叫暂时性脑供血不足 由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度...
人体常识
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答:
你好,膝关节疼痛的疾病很多如膝关节炎,滑膜炎,髌骨软化症等,建议先对症治疗,包括局部红外线...
膀胱癌
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