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答： 因为你缺氧了答案补充跑完到处走走,做下深呼吸
答： 那种感觉说实话听锻炼人的 因为那太难受了呵呵 一般现象没关系的答案补充那没什么 我和...
答： 不用.是冷空气刺激所致.
答： 这个跑前吃一些巧克力的话，可以帮助提高血糖，缓解饥饿和补充能量。
答： 你好，剧烈运动以后心率会提高的。应该在150上下
答： 属于感冒了，多喝开水，不行的话，就吃一些药就好了，祝你健康。
答： 无语啊，女生标准及格是4min吧，我当年就是这个水平了，感觉还好啊。4’23不难的啊！你试...
答： 用脚跑完呗，4分23秒800米绝对够了，练上两天适应下，很轻松的。给我三分钟，我肯定轻轻松...
答： 冷空气呼吸多了
答： 剧烈运动的结果
答： 有可能是筋膜炎症，火热疼痛，仅供参考，谢谢
答： 要作好准备工作，跑鞋的鞋带要系好 我的朋友有一次就在跑步的时候鞋带开了，自然影响成绩啊 还...
答： 一般情况运动后膝盖内侧疼痛，可能因为局部劳损炎症引起，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药...
答： 我们当时跑一千，经常疼，现在不也很好
答： 那还不简单－－－ 不喝、少喝或来低度的哟！
答： 咳嗽+痰多一般多为风热犯肺型或痰热郁肺型 风热犯肺：咳嗽频剧，气粗或咳声嘎哑，喉燥咽痛，咳...
答： 病情分析： 你好，你的症状可能是供血、供氧不足导致的。 指导意见： 建议你休息近期不宜长跑...
答： 这种情况应当是由于过度呼吸所造成的局部黏膜干燥。和局部粘膜炎性反应，我们可以使用一些鼻炎气...
答： 你好，对于你问的情况是因为过度运动才出现的这症状。
答： 是因为你很少跑步吧，水喝的太多当然有事了，你先小跑，慢慢的就没问题~在有就是你体质问题
答： 你好,考虑是感冒了,建议口服快克胶囊,病毒灵等药物治疗
答： 病情分析： 你好。这是和在月经期过度的劳累导致的，要注意休息，注意经期的护理。 指导意见：...
答： 你好，可能是过度的运动造成的局部肌肉的膨胀压迫神经造成的麻木，不要担心，休息半小时后或者进...
答： 可能是处女膜损伤引起的没关系的
答： 不可以 我也是跑800米的 有一些经验 应该跑完了在散步 等心跳不那么快就可以喝少量的水来...
答： 跟本上是缺钙，因为钙离子是控制你的神经，当你的钙匮乏时，会造成你的神经高度紧张，于是就出现...