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答： 经常感觉无助,老公上班,就我一个人在家。最近又感冒,没得人伺候我,还要自己做饭吃。好悲催!...
答： 做深呼吸可以迅速冷静下来，如果能同时闭目养神效果会更加明显
答： 你好： 暴躁的原因有很多.可能是想通过暴躁来达到什么目的,可能是生活中想得到一些爱.不管是...
答： 可以平时推广跑步来缓解压力 慢慢舒缓，平时有舒缓就不会发脾气，脾气起来可以去房间里，不会伤...
答： 这个正常的啊比较烦躁多想开心的事
答： 很多都这样的,有些是孕期抑郁症了吧
答： 恩,这个是正常的,平时多出去散步,吸收自然空气.自然的心情能好些
答： 控制、控制,忍着,因为我有时也这样,发完脾气还后悔,但有时就是控制不住的心烦,想发泄!但是...
答： 既然我拿她没辙，只好采取柔性攻势，温柔以对，希望能够也能够影响她温柔响应
答： 有很多原因吧,因为性格、或是心胸狭窄等等,疾病、劳累也会影响
答： 抑郁症的一个表现有这个的,没事的,尽量做些自己喜欢的事情了。
答： 1、等待怒气消解。研究表明，愤怒所持续的时间不超过12秒钟，就如暴风雨一般，爆发时摧毁一切...
答： 关键是你自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边...