73675次阅读
答： 1、沙丁鱼鱼是真正的 大脑食物 ,鱼肉中的欧米伽3脂肪酸对大脑功能及发育至关重要。鱼类还能...
答： 鲑鱼 鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，但脂肪含量却较低，含有...
答： 1、浆果 草莓、樱桃、蓝莓和黑莓富含维生素C，其籽是Ω-3脂肪酸的良好来源。 2、豆类 豆...
答： 1牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时...
答： 核桃,花生,牛奶,还有鱼类,大豆类……鸡蛋……都可以
答： 你好,一般情况下,促进儿童大脑发育15根据个人的身体情况,要多吃高蛋白的食物
答： 核桃吧，或者喝核桃奶
答： 豆腐含有丰富蛋白质，其中谷氨酸含量丰富，它是大脑赖以活动的重要物质，宝宝常吃有益于大脑发育
答： 鲑鱼鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽3脂肪酸，但脂肪含量却较低，含有EP...
答： 缺锌的表现食欲不振，反复出现口腔溃疡，生长发育缓慢等 1:儿童补锌食物的水果：苹果，...
答： 核桃补脑不错。给宝宝买点早教之类的产品,让宝宝学,光补脑没什么用的。
答： 食物中的补脑高手 香蕉含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，另外香蕉中还含有一种能够帮...
答： 药补不如食补，苹果含锌比较高，海蛎子含锌也高，给孩子多吃。