岔气,又称运动岔气或运动急性胸肋痛,指的是体育运动,特别是跑步中,胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部,在运动停止后会自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。剧烈活...[详细]
答: 每个月都会排一次卵,大概在下次月经前的十四天
膀胱癌
答: 您好,这个情况最好去中医医院推拿科实施治疗,可以通过手法治疗,通过手法整复达到立竿见影的效果,还可以进行贴膏药,按摩,卧床休息等等,但这样效果很慢
答: 制止和预防"岔气"的方法是: 一.改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。 二.调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。 三.若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。 四.剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。 五.冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过份刺激。
医疗健康
答: 排卵期第一天等于最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天等于最长一次月经周期天数减去...
妇科
答: 一般下次来月经前的14天为排卵期。
答: 正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子,卵子排出后进入输卵管,一般可以存活1—2天,而男子产生...
答: 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右 例如,以月经周期为30天为例来算,这次月经...
答: 经常岔气发病原因多以举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时,用力过度或不当或突然进气受伤...
情感情绪
答: 您好,这个情况最好去中医医院推拿科实施治疗,可以通过手法治疗,通过手法整复达到立竿见影的效...
答: 制止和预防"岔气"的方法是: 一.改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样...
答: 您好,是否怀孕,您可以到药店买验孕棒进行测试;或到医院进行检查。
妇产科
答: 你好,排卵期是女性最易受孕的时期,一般在下次月经来潮前第十四天左右排卵,排卵日前五天和后四...
答: 您好,结合你咨询的问题就是什么时间是最容易怀孕的,一般是在双方都没有其他的异常情况那么就是...