夏天宝宝需要额外补什么吗 (饮食很规律,宝宝健康) 我家宝宝2岁1个月了 3餐胃口蛮好的能让我满意 但是其他的除了水果就是没有吃什么 早晚的奶已经很少吃了 所以我怕他跟不上 但是我发现他也不瘦 人家都还说他是小胖子呢 但是身高是不突出 (也不矮的那种)就是觉得人家的孩子总是吃不停 他就是3餐饭上下午一点水果,辅食 妈妈们有什么好的建议
1-补脑,DHA,自己做点鱼、海产品做的小鱼饼给宝宝吃;药物上选海藻提取出来的DHA; 2-补铁,避免生长发育过快产生的贫血,保证身体健康,可吃鸡血鸭血猪血; 3-补钙,要注意不能乱补,香港医生都不给开补钙水了,说是补过了更加对幼儿不好; 4-动物及植物脂肪,宝宝不同于成年人,要有一些脂肪摄入,西方吃奶酪牛油比较多,我们可以学习; 5-维生素、纤维素,你家宝吃水果,是个好习惯,应该不缺的咯~