请教下：东城区现代舞培训价格多少钱？

2017-10-17 11:30:32 举报

同步

匿名

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2017-10-17 11:31:32

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    一般按学期来，一学期600~700元 按小时来，两小时50~60元 我自己大概是这样了 而芭蕾的站姿则能让你感觉人长高了几厘米，可以让你的身线看上去更柔美。教练会在你练习的时候嘱咐你：想象自己是yi位公主，很清高，很美丽……通过这样的“内外兼修”，形体与气质都练就出来了。      形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等...[展开]

    一般按学期来，一学期600~700元 按小时来，两小时50~60元 我自己大概是这样了 而芭蕾的站姿则能让你感觉人长高了几厘米，可以让你的身线看上去更柔美。教练会在你练习的时候嘱咐你：想象自己是yi位公主，很清高，很美丽……通过这样的“内外兼修”，形体与气质都练就出来了。
      形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式。地面训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。
  这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量。 。[收起]

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