想拉肚子怎么办？

拉肚子一般分两种：一种是饮食不洁，症状为：拉稀水样便或带风沫。治疗：可服用黄连素，或找中医辩证调理。第二种：食用寒凉食物过多，症状：肚子疼，拉稀。治疗：中成药藿香正气丸，或者参苓白术散。若有感冒症状或吃海鲜过多，还可用参苏丸。[收起]

    1、拉肚子怎么办之 多喝水 
　　腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。
    它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。 
　　2、拉肚子怎么办之 勿匆忙服药 
　　除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。
  所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。  上海中佑肛肠医院专家指出：当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。
   
　　3、拉肚子怎么办之 检查所用的药物 
　　腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。  为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。
  除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。 
　　4、拉肚子怎么办之 顺其自然 
　　许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。
    这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，上海中佑肛肠医院专家提醒：你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
   
　　5、拉肚子怎么办之 远离厨房 
　　拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。  上海中佑肛肠医院专家强调：腹泻患者最好如厕后洗手，以免传染病菌给他人。 
　　6、拉肚子怎么办之 每天喝3碗米汤 
　　米汤有益于治疗腹泻。
  用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。[收起]