你好什么运动可以减肚子《剖腹产后》除了仰卧起坐你好什么运动可以减肚子《剖腹产后》除了仰卧起？

    对于胖纸来说，在多如牛毛的减肥方法中选择合适自己的是非常困难的一件事。方法不对来的后果是很严重。不仅没有减肥成功，反而是越减越肥，让自己丧失了对减肥的信心，最后自暴自弃任由赘肉横生。
  如果你就这么放弃的话，那么你就亏大了胖人如何成功的减肥？咱们来看一下：
多情少妇仰天长笑为哪般？
没有小孩之前我的身材绝对是万千男人眼中火辣级别的，标准的三围白嫩的肌肤让老公一如初恋般的迷恋，但是这一切在我有了宝宝之后却正悄然发生着变化，我该如何挽回呢？
【初为人母好欢欣蓦然发现身材已走样】
宝宝的降临让全家都沉浸在巨大的喜悦之中，婆婆更是一改往日对我冷若冰霜的样子，对我是百般呵护。
    一日三餐是变着花样给我弄好吃的，老公此时也成了任劳任怨的“保姆”，所有的家务他都承包了，原来在家忙里忙外的我也乐于享受这种衣来伸手饭来张口的幸福妈妈的生活，只是，一天晚上当我洗澡之后站在镜子面前却恐怖的看到，镜子里的那个女人粗粗的大腿，长满赘肉的腰，原来那个标志的小美人哪去了，一声尖叫之后我郑重向刚刚跑过来的老公宣布，我要减肥。
    
【产后如何快速减肥千挑万选终遇良方】
高喊减肥口号而实际做起来谈何容易，此时的我要给孩子喂奶是绝对不可通过节食来减肥的，不仅不能节食一些必要的营养美味我甚至要多吃，一边是想更健康的给宝宝喂奶，一边是想尽快恢复辣妹的身材，这左右为难的事让我烦愁了。
  而老公则通过网络以及打听自己的亲朋好友来寻找怎样快速减肥且没有副作用的减肥方法，功夫不负有心人老公在网上看到了一款名字叫曲立婷的，介绍说这是一种不以节食为手段不会拉肚子的纯绿色减肥药。  在孩子断奶之后，我也只好开始试着服用这种减肥药了。
  
【健康减肥四十日辣妹身材终回归】
一如往日的享受幸福的被伺候的生活，一如往日对美食大快朵颐，却只需每天按要求服用曲立婷就行，一开始心里直打鼓真担心会出现腹泻等其他副作用，那样对宝宝肯定不利，但是吃了十天没有半点不适，让我不可思议是腿，腹部，腰部已经开始有了明显变化，仅仅十天之后一测体重竟然减少了5斤。
    原来被身体发胖而导致的郁闷心情一扫而光，每天吃曲立婷成了我最重要的事情了，四十天后的一个晚上当我再次站在体重测量仪上我又一次尖叫了，这一次足足降低了13斤，也就是说仅仅四十天我已经减掉了十三18斤，那个火辣身材的我又回来了，而站在我身后的老公也动情的从后面紧紧的搂住了我，今夜肯定又是一个浪漫的夜晚。
    。[收起]

    是谁说的“减肥是女人一生的必修课”，这句话甚是经典。然而随着生活水平的提高，物质条件的改善，生活节奏变快，越来越多人的饮食开始不规律，营养搭配不均衡，肥胖人群越来越多。
  据调查显示，不仅仅是女性，男性肥胖比例也越来越大，甚至于超过女性。减肥好方法？咱们来看一下：
身高163的我，最胖时体重高达80公斤，是个十足的大胖妞，为了在十一结婚的时候穿上美美的婚纱，我尝试过许多减肥方法与药品。
    市场上出售多种减肥药，虽然宣传广告特别诱人，但一般内含对人体有害的化学物质，长期饮用，加重心脏与肝脏负担，对健康产生极大的危害。
【之所以选择曲立婷，是因为被它绿色健康减肥的特性深深吸引】
【选择曲立婷,体验健康减肥新方法】
服用曲立婷大约第二个疗程的时候，自己居然能穿上比平时小一码的衣服，腰细了五厘米，脸也变的小巧精致许多，当时兴奋的感觉，是好久以来都没有体会到的。
    如今，在坚持服用曲立婷三个疗程，我已经减掉近三十斤的体重，身材好了，对即将到来的婚期我充满了自信。我希望有一天自己能和心爱的他走在幸福的红毯上，来接受所有人对我们的祝福。
  [收起]

你好，根据你描述的情况，需要降脂药物控制，平时生活中也要注意低脂饮食。建议你口服中成药血脂康胶囊，降低血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食，多吃水果蔬菜，适当运动为好的[收起]