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怎样才能不打呼噜?

:怎样才能不打呼噜?我今年18岁 女孩。 挺瘦的身体一直很好很少生病。可是...[展开]
2017-09-24 10:49:49 举报
其他答案
2017-09-24 10:49:49
举报121 评论
    打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等###对于此症状应警惕睡眠呼吸暂停低通气综合症的可能。    最好去医院做一下全面的检...[展开]

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