预防高血压的方法有哪些,吃什么可以预防?[展开]
预防高血压的方法有哪些,吃什么可以预防?[收起]
高血压患者应多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋指导意见:高血压患者应该注意限制盐的摄入量,不能过多的食入盐,每日应逐渐减至6g以下。
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