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产后吃什么可以催乳呢?

产后吃什么可以催乳呢?我想全母乳喂养,但奶水不够有什么办法可以催奶的?[展开]
2016-09-04 02:04:20 举报
其他答案
2016-09-04 02:04:20
举报26 评论
产后要吃含蛋白质丰富的食物。要多喝些汤水母乳才能多。比如:鸡汤,猪蹄汤,鲫鱼汤,骨头汤等等,催奶的食物有:花生,丝瓜,茭...[展开]
2016-09-04 02:04:20
举报9 评论
可以喝鯽魚湯,還有花生炖豬蹄,木瓜煮排骨湯哩。
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