高蛋白饮食有哪些饮食原则?[展开]
高蛋白饮食有哪些饮食原则?[收起]
在基本饮食的基础上,增加富含蛋白质的食物,如肉类、鱼类、蛋类、乳类、豆类等。蛋白质供应按体重计1.5 ~ 2.0 g/( kg • d),但总量不超过 120 g,总热量10. 5 ~ 12. 5 MJ/d(2 500 ~ 3 000 kcal/d)。
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