什么是行间穴?
说到行间,最早并不是用来指代穴位的,而是用来说军队的,即“行伍之间”。如《商君书》云:“行间之治连以五,辨之以章,束之以令,拙无所处,罢无所生。”《史记•卫将军骠骑列传》也记载:“青幸得以肺腑待罪行间,不患无威。 ”那么,行间穴应该如何解释呢?行,行走、流动、离开也。间,二者当中也。该穴名意指肝经的水湿风气由此顺传而上。本穴物质为大敦穴传来的湿重水气,至本穴后吸热并循肝经向上传输,气血物质遵循其应有的道路而行,故名。 行间穴是一个火穴,肝属木,木生火,如果有人肝火太旺,就泻其心火,这叫“实则泻其子”。行间穴是一个泻心火的穴位。如果你经常两肋胀痛、嘴苦,那是肝火旺;而像牙痛、腮帮子肿、口...全部
说到行间,最早并不是用来指代穴位的,而是用来说军队的,即“行伍之间”。如《商君书》云:“行间之治连以五,辨之以章,束之以令,拙无所处,罢无所生。”《史记•卫将军骠骑列传》也记载:“青幸得以肺腑待罪行间,不患无威。
”那么,行间穴应该如何解释呢?行,行走、流动、离开也。间,二者当中也。该穴名意指肝经的水湿风气由此顺传而上。本穴物质为大敦穴传来的湿重水气,至本穴后吸热并循肝经向上传输,气血物质遵循其应有的道路而行,故名。
行间穴是一个火穴,肝属木,木生火,如果有人肝火太旺,就泻其心火,这叫“实则泻其子”。行间穴是一个泻心火的穴位。如果你经常两肋胀痛、嘴苦,那是肝火旺;而像牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血,尤其是舌尖长疱,就是心火成盛,这时火已经不在肝上,多揉行间穴就可以消火,掐此穴对眼睛胀痛尤有显效。
《类经。图翼》上说:“泻行间火而热自清,木气自下。”另外,此穴还治心里烦热, 燥咳失眠。因肝经环绕阴器,所以行间还善治生殖器的热症,如阴囊湿疹、小便热痛、 阴部瘙痒等。对痛风引起的膝踩肿痛,点掐行间也有很好的止痛效果。
行间穴还可以配睛明穴治青光眼、降眼压;配太冲穴、合谷穴、风池穴、百会穴治 肝火上炎、头痛、眩晕;配中脘穴、肝腧穴、胃腧穴治肝气犯胃之胃痛;配中府穴、孔 最穴治肝火犯肺干咳或咯血。刺激行间穴,可以采用大拇指指尖掐的方式,还可以艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~ 10分钟。
按压行间穴,会强痛,在这些穴道上每天两次指压,每次30下的强烈刺激即 可。而有肝硬化和酒精肝、脂肪肝则用香烟或艾柱每天炙20次,每天坚持下去,并同时 注意饮食起居,效果十分显著。前面已经说了许多行间穴的治疗功效,其实还有一种病我们没有谈到,那就是懒病。
这种现象现实生活中很常见,许多年轻人会经常或某段时间内存在傭懒无力的状态,到 医院检查又查不出什么问题,于是大家就认为这些人好吃懒做,但实际上与身体机能下 降有关,而造成此局面的最主要原因就是精力暗耗、中气不足、肝失条达三个方面。
首先是精力暗耗,现代人通常是轻体力重脑力,表面上没有消耗精力,但实际长时 间的注意力集中和思维运动消耗的精力比体力更甚;其次中气不足,思维运动过度,体力劳动却很少,两者之间不平衡,导致气机郁滞,脾失健运,中气不足;最后,气机郁 滞,中气匮乏,就会引起肝失疏导,而肝性喜条达,如果疏导不利,通常就会在情志方 面表现出来,人也就会慵懒无力。
这时候就应当温振中阳、养精疏肝,而艾灸行间恰恰 有此功效。其方法为:艾条悬灸,每次灸10~20分钟,以温热为度,隔日1次,10次 为一个疗程。如果疗效不显著,还可加灸气海、鸠尾,有一个辅助作用,方法与行间相 同,但顺序则当为气海、鸠尾、行间。
教你快速找穴位 :行间穴在足背侧,当第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。收起