真是让我颜面何从啊？

    早泄的治疗方法：1、冷热水交替浴法  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法使用冷热水交替浴时、最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆、给阴部施加冷水、待3分钟左右、阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆如此反复3-5次后即可结束、若能每日坚持做交替浴、可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水交替浴、使用淋浴用的莲蓬头、其效果不变 2。
    、按摩阴囊法  为提高男性性功能、养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一、时常按摩、睾丸便会改善循环由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液、当然会增强睾丸功能、提高男性精力按摩可一日一次、每次2-3分钟即可用手指从阴 囊上部轻轻揉搓睾丸如果时间过长、刺激过强、反而会使睾丸功能低下请注意、过犹不及只能适得其反 按摩最好是一日一次、养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效3。
    、中药治疗方法中药延泄锁精散用于滋阴壮阳、益肾固精、提高男性性能力、彻底治愈男性早泄只需在行房前45-60分钟、取适量的延泄锁精散以水调成膏状、敷于龟头适用于各种习惯性、老年性及心因性早泄之症、症状即为男性在阴茎尚未进入女性阴道或刚进入阴道中时间较短即行射精、而女性尚未达到性高潮、由此而出现性交不和谐障碍4。
    、阴茎指压法     如前项介绍的阴囊按摩法同样的道理、若时常采用阴茎指压法按摩阴茎、可有效地提高性能力指压法操作很简单、即反复用手指抓捏阴茎由此可增强阴 茎神经和血管等的活性化这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环、使手指发红变暖一样  反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩可早晚在床上进行按摩如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛   5。
    、食物疗法早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物、如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等少食辛辣、刺激、温燥过度的食品、以及生冷性寒、损伤阳气的视频、如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。
    。[收起]