每天早上起床感觉嗓子很难受恶心痰多怎么回？

    考虑是慢性咽炎是指咽部慢性感染所引起的病变，中医称“梅核气”，多发于成年人，常常伴有其他咽喉部症状，本病多因情志抑郁、抽烟、情绪波动而起病咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等，但较少有咽痛。
  常以咳嗽来清除分泌物，清晨常吐出黏稠痰块，易引起恶心。
治疗：（1）保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。  居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。
  早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。 饮食上可以多吃绿豆和茶等。
进行饮食调养
（2）进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
    如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。[收起]

    您这可能是慢性咽炎,主要是嗓子（咽部）的慢性炎症，不发烧，也无全身不适，咽部稍有发干、发痒，略有轻微疼痛，部分人不疼。但常有异物感，有时有稀痰及轻咳嗽，总是不停地想嗽清嗓子，清除异物，但总是清不出去，也清不完，这是不断有分泌物所致。
  这就是慢性咽炎的表现。

二、可以选用的非处方药
口服对咽部有消炎作用的中成药：铁笛丸、藏青果冲剂、复方青果冲剂、清咽丸（清音丸）、利咽解毒冲剂（颗粒）（参见五官科病急性鼻咽炎项和智齿冠周炎项）、双黄连口服液（参见内科病热伤风项）、穿心莲片（或水丸）、金莲花片（或冲剂），可任选其一。
    
1。口含片有溶菌酶、甲硝唑及氯己定（洗必泰）、度米芬。可任选其一，一日含化4～6片。
2。含漱剂有甲硝唑、氯己定（洗必泰），含漱其液体，一日4～6次。


三、您怎样保养调理
1。
  注意气候变化，防止感冒着凉。
2。禁烟酒及不食用辛辣等有刺激性的食物。  
3。注意锻炼身体及积极参加文体活动，心情愉快，事事乐观，以增强身体抵抗力。 

四、您是不是应当去医院
1。
  反复发作3个月以上。
2。嗓子异物感久不消失，总嗽嗓不止。
3。自觉因食物长期不顺畅，特别是中老年人。
有上述症状，应及时去医院检查诊治。  
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