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如果太多的减腿运动?

如果太多的减腿运动,会不会使腿变粗[展开]
2016-11-23 12:36:59 举报
其他答案
2016-11-23 12:36:59
举报67 评论
说跳绳会让腿变粗是最大的谣言!!那些说能让腿变粗的纯粹是在凭空瞎猜,根本没有亲身去体验。

跳绳可以消耗腿部脂肪,让腿变的更修长,更有形。
我跳绳那么多年了,腿不但没粗,而且更肌肉更紧绷,腿脚灵活。

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