手淫导致的肾亏吃什么可以补回来？[展开]
手淫导致的肾亏吃什么可以补回来？[收起]
你的情况情况是肾虚，精关不固。适当多运动，增强体质，少吃辛辣食物，再加以恢复元气的中药调理就会好的，效果会更佳要补气养血，生精益髓，固本培元 建议您可以服用五子衍宗丸，平日里的饮食中多吃一些鸡蛋，动物的肾脏，不要吃辛辣的食物
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