请问女人在备孕期间需要吃什么食物好？

请问女人在备孕期间需要吃什么食物好？已经二十七岁了才想生宝宝，身体没以前那...[展开]

 请问女人在备孕期间需要吃什么食物好？已经二十七岁了才想生宝宝，身体没以前那么好了。[收起]

2017-01-30 14:12:23 举报

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匿名

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2017-01-30 14:12:23

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备孕期间也可以吃贝基果将身体调理一下,排毒清肠,有助于怀孕。因为排毒可以减少妊娠反应,毒素排清了,可以减少孕期呕吐现象,...[展开]

备孕期间也可以吃贝基果将身体调理一下,排毒清肠,有助于怀孕。因为排毒可以减少妊娠反应,毒素排清了,可以减少孕期呕吐现象,那么胎儿的营养就能跟上去,而且桑叶粉里面的叶酸对胎儿也好,叶酸可以减少胎儿的遗传缺陷[收起]

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2017-01-30 14:12:23

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饮食要均衡,还要补充叶酸,维生素,钙之类的

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2017-01-30 14:12:23

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规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏,排卵期的话受...[展开]

规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏,排卵期的话受孕几率高一点的,两三天一次同房精子质量好一 点。[收起]

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