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如何科学饮水促进身体健康?

如何科学饮水促进身体健康?[展开]
2017-01-07 19:42:50 举报
其他答案
2017-01-07 19:42:49
举报29 评论
对于老年人或者有高血压、糖尿病、血脂异常(高胆固醇血症和高甘油三酯血症)或高粘血症的患者,早晨起床前饮一杯水可以减少中风、心肌梗死等急性心脑血管疾病的发生,此类患者在睡前或起夜时也可少量饮水,其作用是可稀释血液,减少血栓性疾病的发生

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