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肥胖症怎么办?

肥胖症怎么办?
2015-11-24 19:53:42 举报
其他答案
2015-11-24 19:53:43
举报44 评论
你好,如果肥胖的话那么首先一个就是要从饮食上来控制的,食物要避免高热量,高脂,高淀粉,高糖等,如果是过度肥胖的话是建议上...[展开]
2015-11-24 19:53:42
举报32 评论
您好:体重超标不多的话,主要可在日常生活注意避免过多零食,适当增加运动量即可。如果超过明显,则要考虑合理节食,增加户外运...[展开]

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