我得什么病了晚上失眠？

晚上失眠，白天身上没精神，爱发脾气，我得什么病了[展开]

晚上失眠，白天身上没精神，爱发脾气，我得什么病了[收起]

2016-10-10 13:48:50 举报

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匿名

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2016-10-10 13:48:50

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  心理分析：您好，对于您的情况主要是由于您自身出现了躯体不适的情况导致您的精神状态受到了影响，对于您说的明明休息好了，...[展开]

  心理分析：您好，对于您的情况主要是由于您自身出现了躯体不适的情况导致您的精神状态受到了影响，对于您说的明明休息好了，但是没有精神，身体还出现不适的情况，导致这样的原因可能是由于您自身生活工作上面压力导致，另外也可能是由于您自身缺少必要的维生素导致。
  心理指导：建议您保持乐观的态度，可以适当的吃一些维生素E,另外对于您额情况也可能是由于您自身出现饿了压力导致，所以平时要多锻炼身体，慢慢改善您的情况。[收起]

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2016-10-10 13:48:50

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      心理分析：您好，根据您的描述，考虑您有神经衰弱的倾向，神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，临床表现...[展开]

      心理分析：您好，根据您的描述，考虑您有神经衰弱的倾向，神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，临床表现为易于兴奋又易于疲劳，伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状、肌肉紧张性疼痛，睡眠障碍等生理症状。
  可能与生活压力过大以及自身的性格有一定的关系。
  心理指导：对于神经衰弱的治疗，一般以心理治疗为主，辅以药物治疗，在日常生活中，应合理安排作息制度，多运动锻炼身体，可以适当的参加一些社会活动，改变自身不合理的认知，不断积极地暗示自己，心理上接受，然后慢慢来调整，可以多食用牛奶、鲈鱼、鲅鱼、金枪鱼等。[收起]

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