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生完孩子发胖怎样会瘦呢?

生完孩子发胖怎样会瘦呢?宝妈们生完孩子都是怎么瘦身的,也不会影响奶水质量的...[展开]
2016-08-15 02:07:04 举报
其他答案
2016-08-15 02:07:04
举报14 评论
生完孩子一年半之后,妈妈才有可能恢复的怀孕之前的体型的。为了孩子的母乳,不建议你减肥哦,
2016-08-15 02:07:04
举报27 评论
不吃太多脂肪类和油腻的食物,糖份重的也不要吃,尽量吃个七分饱就好,加上一些适当的体育运动,每天跑步或者是跳绳规定好时间,...[展开]
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