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需要怎么调理月经不调?

月经不调,气血不足,需要怎么调理[展开]
2015-06-26 17:43:00 举报
其他答案
2015-06-26 17:43:01
举报50 评论
1、产后是身体最虚的时候,有的人用中药调理,不过我觉得最好不要吃中药,对母乳有影响,所以建议食疗。

2、吃一些补气血的食物,像羊肉啊、牛肉、大枣、山药等,市场也也有以一些食物为原料熬制成的膏,叫怀参阿胶桂圆膏,是补气血的,对产后恢复有很好的帮助,相信也是很不错的选择。

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