有腰椎间盘突出能做早上慢走的运动吗？[展开]
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你好，对于腰椎间盘突出症的治疗目前多提倡保守治疗，除了积极治疗以外，适当运动，锻炼锻炼对于腰椎间盘突出症的治疗也是有很大帮助的，可以经常做做这些运动例如抱腿触胸，仰卧位抬骨盆，侧卧位抬大腿，倒走等，不要长期久坐，避免腰部受寒啊，必要时可以采用微创术治疗
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