怎么样补锌？微量元素查后锌的值偏？

怎么样补锌？ 微量元素查后锌的值偏低

2019-02-19 09:33:16 举报

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匿名

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食补是最好的补锌途径。食补即通过吃一些富锌食物达到补锌目的,妈妈如果是母乳喂养的话,可以自己食用如猪肝、牡蛎、鱿鱼、大豆、花生等。如果孩子可以吃辅食的话,也可以将上面列举食物给宝宝吃,食补具有别的补锌途径难以企及的安全性,只要日常生活中坚持食补,就能够很好地预防缺锌。

2019-02-19 10:18:47 0 评论

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2019-02-19 10:32:13

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7个月的宝宝,母乳的营养已经远远不够了,宝宝妈妈要加强营养及蛋白质的摄入,以提高母乳质量. 宝宝也可从食物中获取,如嫩嫩...[展开]

7个月的宝宝,母乳的营养已经远远不够了,宝宝妈妈要加强营养及蛋白质的摄入,以提高母乳质量. 宝宝也可从食物中获取,如嫩嫩的牛肉丸,鸡肉茸汤,冬瓜海米豆腐汤,蔬菜切碎煮面条等.
在医师的指导下液态锌当然也可以的![收起]

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2019-02-19 09:45:17

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这个需要咨询医生自己在家不能擅自补。

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2019-02-19 09:41:45

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喝葡萄糖酸钙锌啊,管用

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2019-02-19 09:40:22

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可以吃些核桃油之类补锌的东西

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