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成人便秘可以吃益生菌来调节吗？

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成人便秘可以吃益生菌来调节吗?[收起]

2019-03-28 09:05:04 举报

同步

匿名

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便秘吃益生菌来调解，只能说可以，但效果不确定，小儿肠胃不好益生菌调理还是可以的。但成年人多数是不规律不卫生饮食有关，属于长时间的胃肠疾病，饮食不健康所致，靠益生菌调节作用不会很好，除非便秘不严重。多吃些好消化养肠胃的粥类食物，多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢促进排便为宜。

2019-03-28 09:06:29 0 评论

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2019-03-28 09:41:07

1115 评论

快速的排便方法一般都是选择药物了，而药物伤身还可能造成依赖性，要解决根本问题还得重视饮食及生活习惯，还要放松心情避免精神...[展开]

快速的排便方法一般都是选择药物了，而药物伤身还可能造成依赖性，要解决根本问题还得重视饮食及生活习惯，还要放松心情避免精神高度紧张。多选择新鲜的蔬菜与水果补充维生素、纤维素帮助清理肠道，每天适量运动、多喝水、也可每天坚持喝火麻生态茶，含有火麻仁、桑葚、番石榴果、决明子、葛根等[收起]

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2019-03-28 09:34:06

1113 评论

病情分析：
您好！益生菌确实比抗生素药物好，因为益生菌能修复肠粘膜，恢复肠菌群平衡，再就是对身体还没有副作用
指导意见：...[展开]

病情分析：
您好！益生菌确实比抗生素药物好，因为益生菌能修复肠粘膜，恢复肠菌群平衡，再就是对身体还没有副作用
指导意见：
吃点阿泰宁或者常立宁就行，起到修复肠粘膜，补充肠道有益菌的作用，平时要注意不要吃刺激性食物，特别是凉的，辣的，祝您健康[收起]