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戒酒后脑袋疼 浑身没劲怎么回事?

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2018-07-01

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是心理作用在作祟、其实就和戒烟一样的。有些人觉得戒烟后,自己没力气,头晕,吸烟可以提神,这些都是自己心里假象出来的鼓励方法。其实根本不存在。你要转移注意力,分散自己想酒这方面的事情。可以去多做点事情,让自己累起来,时间充实起来,自然没有这么多时间去想这些事情,时间日子久了,你真正把酒戒完了,你就不会觉得头疼,没力气的了。

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