女生要到多少岁才会停止长高?

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2019-03-30 13:43:02 举报

同步

匿名

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    男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 

　　一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 

　　1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
   

　　2。饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。  好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
   

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    男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 

　　一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 

　　1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
   

　　2。饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。  好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
   

　　3。晒太阳，骨骼似乎和植物很相像。享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 

　　4。运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。  经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。
  使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。 

　　另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。[收起]

2019-03-30 13:56:05 0 评论

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2019-03-30 14:38:24

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一般来说，女孩发育较早，13岁时的身高长度已经达到最终身高的95%。一个人的身高，跟遗传和后天的营养、锻炼相关，如果你的...[展开]

一般来说，女孩发育较早，13岁时的身高长度已经达到最终身高的95%。一个人的身高，跟遗传和后天的营养、锻炼相关，如果你的骨骺已经和骨干融合的话就不能再长高了。一年半没长高了的话，估计已经达到最终身高了。可以到医院去拍个X片看骨骺和骨干融合没，如果已经融合了，就只能借助外界条件增高了，如穿增高鞋。如果还没融合的话，可以在医师的指导下使用激素，但是这条不做推荐。[收起]

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2019-03-30 14:01:38

408 评论

先天因素和后天环境因素相互作用，骨骼的生长速率明显增加，身体长高。女孩最大生长速率的发生年龄是在12～14岁开始（多半在...[展开]

先天因素和后天环境因素相互作用，骨骼的生长速率明显增加，身体长高。女孩最大生长速率的发生年龄是在12～14岁开始（多半在第一次来月经前后，身高的增加速度最快）。女性多数长到19岁，至多23岁，就停止长高。影响身高的因素有很多！不妨到专业的生长发育医院做个检查让医生给予科学的帮助与讲解。[收起]