孕期可以吃火锅吗？

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2019-04-23 20:58:43 举报

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匿名

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    为了使胎儿健康发育，孕妇不宜吃火锅，偶尔食用时，一定要将肉片烧熟煮透。但这并不是说孕妈们绝对不能吃火锅，但吃的时候要注意以下问题：火锅太远勿强伸手假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。
  加双筷子免沾菌准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。    自家火锅最卫生准妈妈喜爱吃火锅，最好自己在家准备，除汤底及材料.....[展开]

    为了使胎儿健康发育，孕妇不宜吃火锅，偶尔食用时，一定要将肉片烧熟煮透。但这并不是说孕妈们绝对不能吃火锅，但吃的时候要注意以下问题：火锅太远勿强伸手假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。
  加双筷子免沾菌准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。    自家火锅最卫生准妈妈喜爱吃火锅，最好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是最重要的。
  
  切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。降低食量助消化怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。[收起]

2019-04-23 21:33:21 0 评论

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2019-04-23 21:32:17

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  一般孕期是不建议吃火锅的，这是因为用于涮锅的牛羊鱼肉切片经常会存在弓形虫，这种寄生虫仅仅通过短时间的加热是无法完全消...[展开]

  一般孕期是不建议吃火锅的，这是因为用于涮锅的牛羊鱼肉切片经常会存在弓形虫，这种寄生虫仅仅通过短时间的加热是无法完全消灭的，孕妇食用之后容易造成寄生虫感染。此外火锅的汤底中含有的中药材和调料，有些是不适合孕期食用的。
  
  涮火锅时，有些人存在不良的习惯，比如把生食和熟食混在一起煮湖或者直接用自己的筷子去夹食材下锅，这些行为都会增加患肠炎和感染寄生虫的风险。不过这并不是说火锅是孕期的禁忌食物，偶尔也是可以吃一两次火锅，但是一定要保证火锅食材安全以及食用次数。[收起]

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2019-04-23 21:28:15

45 评论

可以呀，孕妇也是人，让一年不吃这不吃那，也不太可能啊，偶尔吃一次是没有什么问题的，但是不能多吃，因为主要当心汤料放了很多...[展开]

可以呀，孕妇也是人，让一年不吃这不吃那，也不太可能啊，偶尔吃一次是没有什么问题的，但是不能多吃，因为主要当心汤料放了很多的添加剂和香料[收起]