本来是焦虑的很严重后来感觉焦虑症都是因为强迫症同时强迫症更厉害怎么办?
可以去咨询心理医生,但是强迫症有时候不是坏事,只是会比较耗费时间,要做好自己认为该做好的事,效率会因此打折扣。焦虑症的问题,要找到焦虑根源,从根本上解决了会令自己焦虑的问题,诸如生理、心理、事业上、学习上、人际交往的各种压力,适当释放,就可以减轻焦虑症。让自己无忧无虑就可以了
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