男士能服用阿胶吗？

体虚老是感冒能不能服用东阿阿胶，阿胶怎么服用呢？

一年四季都可以服用，只是服用方法稍微有些区别，下面是介绍的一些方法。 阿胶药用时一般用量为3-9g，有病患者遵医嘱服用； （1）日常服用方法： 膨化食用 阿胶块砸碎，用微波炉将阿胶丁膨化，可得到酥香可口的阿胶珠，直接放口中含化，纯香持久，效果如意。 方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上，约0。5厘米厚，然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0。5厘米，撒在蛤粉上面，关好微波门，启动按键，设定火力10乘，定时3分钟即可。这种方法所得到的阿胶珠止咳作用得到加强，而且更易于吸收。 打粉冲服 用专用打粉机，将阿胶粉碎成细粉状，或者直接购买阿胶原粉，...全部

  一年四季都可以服用，只是服用方法稍微有些区别，下面是介绍的一些方法。 阿胶药用时一般用量为3-9g，有病患者遵医嘱服用； （1）日常服用方法： 膨化食用 阿胶块砸碎，用微波炉将阿胶丁膨化，可得到酥香可口的阿胶珠，直接放口中含化，纯香持久，效果如意。
  方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上，约0。5厘米厚，然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0。5厘米，撒在蛤粉上面，关好微波门，启动按键，设定火力10乘，定时3分钟即可。这种方法所得到的阿胶珠止咳作用得到加强，而且更易于吸收。
   打粉冲服 用专用打粉机，将阿胶粉碎成细粉状，或者直接购买阿胶原粉，每次取阿胶粉一匙（8～10克）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。
   （2）秋冬服用： 阿胶固元膏 原料：阿胶（阿胶原粉）500克，黑芝麻300克，核桃仁500克，红枣500克，冰糖200克，黄酒1000克。 做法： （1）黑芝麻炒干，粉碎；核桃仁绞碎；红枣去核，绞碎；冰糖粉碎。
   （2）将阿胶原粉、黑芝麻粉、核桃仁粉、红枣粉、冰糖粉5种食品倒入大盆搅拌均匀，然后放入黄酒1000克（小孩可加酒味较淡的料酒），拌匀。放入大锅，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，再用小火蒸一个半小时，蒸透即可。
   （3）放凉，装入干燥的大瓶。放置冰柜保存，用干燥的勺子取用。 食用方法：一日两次，一次一勺。 阿胶膏 原料：阿胶一盒（125克、250克、500克），冰糖或炼乳适量 做法： 取阿胶一盒（125克、250克、500克），打开包装，取一板铝箔包装的阿胶（2块），不要打开铝箔，将铝箔放在掌心（透明面对着掌心）用力拍在硬物上，将拍碎的阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中，加适量冰糖或炼乳、水根据阿胶的量加入，125克阿胶加水约120克；250克阿胶加水约250克，500克阿胶加水约500克，置于微波炉中。
  调火力至中档，6分钟后，打开炉门，冰糖、阿胶已全部溶化，取出搅拌均匀后再放入微波炉，火力中档再继续加热6分钟。取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放。每晚临睡前取1—2勺置口杯中，加开水或热牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下。
   阿胶羹 原料：阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克 做法： 取阿胶250克，砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒250克，浸泡1-2天，至泡软。
  取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。
  每天早晚各服一匙，温开水冲服。 阿胶蜜饮 【配方】阿胶粉、蜂蜜各15克，白糖适量。 【制作】①将阿胶放铝锅内，加水适量，煮至阿胶溶化。②加入蜂蜜、白糖，煮沸一会儿，即可出锅。 【用法】每日1次，每日1杯，温服。
   【功效】润五脏，滋水液。蜂蜜具有滋润五脏，阿胶养阴回液。适用于咳嗽、便秘、体虚等症，为白细胞减少症的辅助饮料。常饮能滋补强壮，提高正气，减少疾病。 （3）夏季服用： 阿胶藕粉粥 【配方】阿胶粉10克，红糖20克，藕粉、粟米（即小米）各50克。
   【制作】①阿胶粉放入锅内，加水煮沸，保温待用。②粟米洗净，放入另一砂锅中，按常法煮粥，待酥烂时，将阿胶汁调入素米粥中，加红糖拌匀，再加调匀的湿藕粉，火中搅拌成藕粉粥即成。 【用法】早、晚2次分服。
   【功效】健脾益气、养血生津。 阿胶番茄粥 【配方】成熟番茄150克，阿胶粉10克，粟米100克，精盐、味精各适量。 【制作】①先将番茄择洗干净，放入温开水中浸泡片刻，冲洗后，将其切碎，连皮剁成番茄糊，盛入碗中，备用。
  ②粟米淘洗干净，放入烧锅，加适量水，大火煮沸，改用小火煨煮30分钟，调入番茄糊，继续用小火煨煮成粥。③阿胶粉加入番茄粥，再煮1~2沸，加精盐、味精调匀即成。 【用法】每日1剂，早、晚2次分服。
   【功效】益气滋阴。尤适用于孕妇产后气血两亏、肝肾阴虚型贫血患者。 阿胶蘑菇汤 【配方】阿胶粉10克，鲜蘑菇、粟米各100克，精盐、味精等调料各适量。 【制作】①将蘑菇择洗干净，切片，备用。
  ②阿胶粉放入锅内，加水煮沸，保温待用。③粟米洗净，放入砂锅，加适量水，按常法煮粥，待粟米将酥烂时，调入蘑菇片及阿胶液汁，搅匀，继续用小火煨煮10分钟，加精盐、味精，拌匀调味即成。 【用法】每日1剂，早、晚2次分服。
   【功效】理气开胃，健脾养血。尤适用于孕妇产后或中老年人脾气虚弱，气血两亏型贫血患者。 阿胶山药粥 【配方】阿胶粉10克，山药50克，大米粉30克，白糖或精盐适量（任用一种）。 【制作】阿胶打粉，山药去皮切丁，同大米粉放锅中加水500克煮至熟，按自己的口味加白糖或精盐调味。
   【用法】温服，可常年服用。 【功效】健脾润肺。阿胶性平味甘，入肝、肾、肺经。山药性平味甘，入脾、肾经。阿胶、山药与大米煮粥，有补脾肺、滋阴润肺的作用。适用于脾肺虚弱之人食用。 阿胶麦冬粥 【配方】阿胶粉10克，麦门冬15克，糯米100克，红糖适量。
   【制作】①将麦门冬切碎，以冷开水捣绞取汁。②再将糯米加适量水煮粥，待粥煮熟时，放入阿胶粉、麦冬汁，边煮边搅匀，视粥稠胶化即可。 【用法】每日1剂，早、晚湿热服食，连服3天。 【功效】养阴润肺、清心除烦、益胃生津。
  尤适用于阴虚体质之人，症见面色苍白、口燥心烦等。 莲子阿胶粥 【配方】莲子30克，阿胶粉10克，糯米100克。 【制作】①将莲子放入碗中，用沸水浸泡片刻，去莲心后备用。②将糯米淘洗干净，入锅，加水煮沸，加入阿胶、莲子，按常法制成糯米粥，即成。
   【用法】早、晚分食。 【功效】益气健脾，止血安胎。尤适用于气血两虚型先兆流产。收起