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调和油、花生油、豆油、玉米胚芽油

糖尿病人可以吃哪种油?

    糖尿病人最方便经济的还是吃玉米油和葵花油。 玉米油:玉米油富含人体必须的维生素E和不饱和脂肪酸,含量达80%以上,主要为亚油酸和油酸,其中亚油酸占油脂总量的50%以上。
  亚油酸是人体自身不能合成的必须脂肪酸,它具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、增加人体肌肉和心脏、心血管系统的机能,预防和改善动脉硬化,糖尿病,减少心...全部

    糖尿病人最方便经济的还是吃玉米油和葵花油。 玉米油:玉米油富含人体必须的维生素E和不饱和脂肪酸,含量达80%以上,主要为亚油酸和油酸,其中亚油酸占油脂总量的50%以上。
  亚油酸是人体自身不能合成的必须脂肪酸,它具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、增加人体肌肉和心脏、心血管系统的机能,预防和改善动脉硬化,糖尿病,减少心脏病发生等作用。  。
   葵花油:对人体健康作用较大的亚油酸的含量在植物油中是最多的,因此,食用葵花油,对高血压病人,肥胖人和脑栓塞,心肌梗塞、肾病患者都有较好疗效。 葵花油针对糖尿病的效果没有玉米油好!。收起

2018-02-02 00:26:42
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