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我的左大腿，屁屁与大腿连接处拉伤了，好像是韧带，请求老师们指点指点怎样好的快啊？拉了有3月了，一开始有一点痛又拉啦，现在一跑就痛，——怎样好的更快啊！[收起]
那叫腹股沟拉伤、平时做些温和的热身运动、禁止激烈运动、疼的话抹点扶他林，基本靠养，药物治疗不明显，切记治好后再适量增加运动量。
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