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2018-08-10 01:43:29
恢复期运动应以舒缓、平稳为主如做呼吸操及轻松的肢体功能锻炼，切忌激烈、大量的运动形式。注意事项：（1）、注意保暖，避免受凉感冒，防止发生肺部感染，而使病情恶化。（2）、戒烟，尽量少去公共场所。 （3）、高蛋白、高维生素饮食，促进机体的恢复。（4）、逐渐增加运动量，以适应日常生活的需要。 （5）、定期到医院复查。 谨防低气压诱...[展开]
恢复期运动应以舒缓、平稳为主如做呼吸操及轻松的肢体功能锻炼，切忌激烈、大量的运动形式。注意事项：（1）、注意保暖，避免受凉感冒，防止发生肺部感染，而使病情恶化。（2）、戒烟，尽量少去公共场所。
（3）、高蛋白、高维生素饮食，促进机体的恢复。（4）、逐渐增加运动量，以适应日常生活的需要。 （5）、定期到医院复查。 谨防低气压诱发气胸 在梅雨季节，持续的低气压也使天气闷热难忍，有严重的基础肺疾病者比较容易诱发气胸。
呼吸内科黄美健医生解释，所谓气胸就是空气进入胸膜腔造成胸膜腔内压力升高，肺脏被压缩影响气体交换，静脉回心血流受阻，影响心肺功能，好发于30岁～40岁、体型瘦长的男性。 “要预防气胸发生，从平常生活中的点点滴滴就要开始注意。
”黄医生提醒大家。首先要注意保持心情愉快，情绪稳定，注意劳逸结合，多安排休息，尽量避免强体力劳动，不要用力屏气，如吹喇叭、吹萨克斯风等；对于有肺部疾病的患者应积极治疗原发病，如哮喘患者应预防哮喘发作，慢性支气管炎及慢性阻塞性肺气肿患者应积极控制感染症状。
“还要强调的是，一旦在剧咳、用力、剧烈体力活动时，突感一侧胸痛，如刀割样或针刺样，并伴有胸闷、气促及呼吸困难等情况，请不要惊慌，不要屏气，减少活动，并立即到医院摄片检查。
”。[收起]
