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怀孕5个月晚上睡不着怎么办呢?

怀孕5个月晚上睡不着怎么办呢?我担心休息不好会影响孩子的生长发育啊。[展开]
2018-03-18 03:37:14 举报
其他答案
2018-03-18 12:19:09
举报32 评论
你好,你白天的话可以适量的出去散散步,中午的话尽量不要睡午觉,晚上睡前喝一杯热牛奶,对晚上的睡眠是有帮助的

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