产妇产后吃什么恢复快啊？我是剖腹产的，有经验宝妈能告诉我吗？[展开]
产妇产后吃什么恢复快啊？我是剖腹产的，有经验宝妈能告诉我吗？[收起]
其实产后多吃一些黄绿色的蔬菜水果。这个也可以预防便秘的,不要一味的吃高脂肪的东西。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要...[展开]
其实产后多吃一些黄绿色的蔬菜水果。这个也可以预防便秘的,不要一味的吃高脂肪的东西。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。[收起]
给他选择多吃鸡蛋和鱼肉可以帮助身体恢复,因为这个呢是可以帮助补充蛋白质成分的,补血补气。
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妄***
2018-01-05 14:01:42
