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2018-02-17 16:17:07
头部疼痛，包括头的前、后、偏侧部疼痛和整个头部疼痛。
指导意见：
自疗法治偏头痛
1。揉太阳穴：每天清晨醒来...[展开]
头部疼痛，包括头的前、后、偏侧部疼痛和整个头部疼痛。
指导意见：
自疗法治偏头痛
1。揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。
2。梳摩痛点：将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到缓解疼痛的目的。 3。
热水浸手：偏头痛发作时，可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。
《赠人玫瑰手有余香，祝您好运一生一世，如果回答有用，请点“好评”，谢谢^_^!》。[收起]
