孕妇体重增长过快怎么办？

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2019-01-27 12:27:13 举报

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匿名

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    孕期体重增长25斤左右是比较合适的,4个月后每月体重增长在2-3斤较为理想。准妈妈近段时间体重增长的速度是有有点快,平时注意一下,含高脂肪的食物适量减少,适量运动。注意有无下肢水肿,若有下肢水肿一般体重增长较快。
  孕期妈妈体重增长速度快,宝宝的发育正常也没有太大关系。
    如果孕妈妈体重增长快,但宝宝仍是发育迟缓,就要考虑准妈妈有没有贫血,平时像动物肝脏、动物血、鸡蛋、瘦肉孕期妈妈都要吃的,可以补血的,但是长时间的贫血一定要.....[展开]

    孕期体重增长25斤左右是比较合适的,4个月后每月体重增长在2-3斤较为理想。准妈妈近段时间体重增长的速度是有有点快,平时注意一下,含高脂肪的食物适量减少,适量运动。注意有无下肢水肿,若有下肢水肿一般体重增长较快。
  孕期妈妈体重增长速度快,宝宝的发育正常也没有太大关系。
    如果孕妈妈体重增长快,但宝宝仍是发育迟缓,就要考虑准妈妈有没有贫血,平时像动物肝脏、动物血、鸡蛋、瘦肉孕期妈妈都要吃的,可以补血的,但是长时间的贫血一定要及时纠正,像大品牌的保灵孕宝啊这些补血的保健品准妈妈也可以尝试!。[收起]

2019-01-27 13:26:47 0 评论

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全部答案

2019-01-27 13:17:42

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是长得挺快的,都是四斤四斤的长,亲胃口很好啊!那可以将主食减少一些,但牛奶、鸡蛋、水果、鱼虾还是要照常吃的!

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2019-01-27 13:05:10

68 评论

我现在怀孕23周,也长了13斤了,其实有点怕到时候长三四十斤,所以我现在不吃宵夜了

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2019-01-27 13:02:17

83 评论

少吃多运动,这是医生给偶这个一直超标的宝妈的意见呀,宝妈也要多活动哦。。可以少吃些淀粉类 体积大的食物,多吃些营养价值高...[展开]

少吃多运动,这是医生给偶这个一直超标的宝妈的意见呀,宝妈也要多活动哦。。可以少吃些淀粉类 体积大的食物,多吃些营养价值高 体积小的动物食品。。可能会好些。。[收起]

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2019-01-27 12:45:40

68 评论

宝妈要控制饮食,少吃米和面。还有原本一碗的饭可以分几次吃,每次少吃点。少食多餐。

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