薛***
2016-08-20 01:56:23
病情分析:首先还是可能与睡弹簧床垫和长期工作有关系。指导意见:与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的啊。不要干...[展开]
病情分析:首先还是可能与睡弹簧床垫和长期工作有关系。指导意见:与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的啊。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。 另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
这个效果还可以啊。但是最好还应该检查妇科和是否是还有结肠炎啊。[收起]