我为了减肥,天天坚持运动,为了不变成肌肉腿,就用着摩韵筋膜枪呢,这个还是很好用的,操作简单,小白也无压力,而且颜值高,静音设计,在哪里都可以用,不会影响到别人。
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坚持科学的锻炼后,为什么会长肌肉。
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迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,...迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。
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