孩子中考用什么保健品改善记忆力?
你好，我是刚读大学的人，离高考或是中考都还比较近。对于饮食，希望您能均衡，不能过分依赖保健品。如：水果：苹果，要选新鲜的，大超市一般都有什么防腐剂，不好，选择那些冰库里保险的卖家。水果要每天都跟上。 三餐饮食：米饭要让孩子吃，不能不吃也不能多吃，菜，您是妈妈吧，应该很知道自己孩子的喜爱，要让他吃得开心健康，蔬菜必须，什么黑木耳啊，都可以缓解疲劳。汤，营养的炖品和清淡可口的交替。运动：可以让孩子稍微放松，比如打羽毛球，在这个过程中脑得到有氧呼吸，也会暂时离开书本世界，有利于接下来的记忆，人，不可能一直装东西的，应该调节放松，以后效率更好睡眠：如果孩子有焦虑情绪的话，你们不能说不要担心考试啊...全部
你好，我是刚读大学的人，离高考或是中考都还比较近。对于饮食，希望您能均衡，不能过分依赖保健品。如：水果：苹果，要选新鲜的，大超市一般都有什么防腐剂，不好，选择那些冰库里保险的卖家。水果要每天都跟上。
三餐饮食：米饭要让孩子吃，不能不吃也不能多吃，菜，您是妈妈吧，应该很知道自己孩子的喜爱，要让他吃得开心健康，蔬菜必须，什么黑木耳啊，都可以缓解疲劳。汤，营养的炖品和清淡可口的交替。运动：可以让孩子稍微放松，比如打羽毛球，在这个过程中脑得到有氧呼吸，也会暂时离开书本世界，有利于接下来的记忆，人，不可能一直装东西的，应该调节放松，以后效率更好睡眠：如果孩子有焦虑情绪的话，你们不能说不要担心考试啊这类话，也不能每天问今天复习的怎么样了，应该是偶尔直接性的鼓励，睡觉的话，你可以煮些安神的汤给孩子。
更孩子说：不急，等你困了就会自己想睡了，你现在不要怕失眠，睡不着就去翻翻课本吧。关于保健品。。。我只知道很多保健品是没什么用的，成分不纯，人体也吸收不了。如果您真想买点什么的话。。。额，真没有什么。
牛奶很好了。祝您开心。收起
