49万个问题
35万个问题
6万个问题
53万个问题
40万个问题
如果你的妻子在哺乳期间的话建议不要让他吃生冷辛辣刺激的食物,多吃有营养的
哺乳期最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物,还有回奶的食物
你好在母鸡营养要均衡可以多喝鲫鱼汤骨头汤帮助催奶不要吃韭菜不要吃生冷的食物
哺乳期不要吃辛辣刺激的食物和生冷的东西
你好,哺乳期间是不可以喝碳酸饮料,海鲜,韭菜公鸡汤,巧克力,山楂,可以多喝下奶的汤水。
选择安全的钙产品:大家在补钙的同时一定要注意铅的摄入,在自然界,钙与铅往往共存,绝大部分的补钙产品都含有一定的铅,所以补充安全的钙剂更重要。(就我所知,龙牡壮骨冲剂含铅量较高,建议大家不要选择这种补钙产品。) 服用时间:服用钙的最好时间是饱腹,晚间。因为钙对胃有一定的刺激作用,空腹服用容易影响宝宝的食欲,而且人体在夜间对钙的吸收率最高。 服用方法:绝大多数的钙都不能与奶同时服用,因为奶中的成分会与钙结合形成皂钙,这种物质不仅不被人体吸收,而且影响宝宝的消化。服用钙的同时,应注意维生素D的补充,维生素D能促进肠道的钙、磷吸收,促进血钙、磷向骨骼、牙齿的转移,抑制肾脏的钙磷排泄。除了晒太阳和饮食摄入的以外,每天补充200-300国际单位的维生素D即可。(维生素D长期过量服用才会导致中毒,正常的服用是没有关系的。) 钙摄入量:哺乳期的妈妈每日通过乳汁向宝宝提供250mg的钙,所以母乳喂养的妈妈自己一定要注意补钙,哺乳期的妈妈摄入量是1500mg/日;婴儿6个月前钙摄入量是400mg/日;婴儿6--12个月每日钙摄入量是600mg/日;1岁以后钙摄入量是800mg/日。 成人日常饮食中每日可以吸收到400mg的钙,如果注意食用高钙食物,能吸收600mg钙。有一个比较方便的换算方法,基本上1ml奶中含有1mg的钙。但是注意:这并不表明宝宝喝了多少ml的奶,就能吸收多少mg的钙。每个宝宝因为个人体质的原因,以及奶产品中各种配方的比例,使得钙的吸收率有高有低,基本上对钙的吸收能力在15%--30%之间。 迪巧钙,含维生素D,草莓口味。不过因为是片剂,而且不好溶化,所以都是每天磨碎了加在辅食里吃,加在辅食里也能看见一粒一粒的,并不溶化。感觉稍微有点麻烦。(49元/瓶,可服用2个月。) 凯思立D中含维生素D,橘子口味。对于不能咀嚼的小宝宝,可以放在汤匙里,加一点水,软化后喂给宝宝。大一点的宝宝,比如心心现在就可以直接放在嘴里吃,在唾液中很快就溶化了。(23.5元/瓶,可服用40天。) 葆婴的劲骨钙得片,含维生素D,含铅量极低,不添加任何化学成分和甜味剂,是很纯净的钙。服用的时候也是可以放在汤匙里,加一点水或果汁,软化后喂给宝宝吃。也可以加在辅食或饭里吃。好处是服用方便,而且不含化学添加剂,但这点同时也使得它的口味不容易被宝宝接受,不能象凯思立D那样直接吃,需要泡在水里(果汁里)或饭里吃。
多吃些鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等对眼睛好有助于恢复眼睛疲劳等还可以用伊分子启瞳叶黄素及时改善
补肾的好象没多少,大多数都是壮阳的,补肾和壮阳是两个概念. 保持身体健康,有一定量的运动才能使肾脏从本质上得到健壮,我认为.
我的工作也是整天对着电脑,很多医院的朋友都介绍我拿枸杞的叶跟猪肝一起煮汤吃,我家经常这样吃,真的很不错的
你好记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍传统观念认为年龄是记忆的 杀手只有老年人才会记不住事情其实记忆减退并不是老年人的专利近些年很多年轻同志都发现自己越来越记不住事情分析起来原因主要有以下几个方面: 一是社会的发展造成信息量的增加要记住的东西实在太多、太芜杂大脑 内存长期处于爆满状态出现记忆疲劳将重要信息丢失二是人的记忆力跟某些疾病也有着重要联系如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲亢等疾病会造成记忆力减退应有针对性地作一些检查三是有些战友工作紧张心理压力较大长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退一些健脑食品其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄大豆瘦肉牛奶鱼动物内脏(心脑肝肾)及胡萝卜谷类等
护眼的食物可以选择胡萝卜、枸杞都可以,含有维生素A的食物对眼睛也有好处!
你好,如果是两个月的话,尽量少吃辛辣的食物和冷的东西,因为那会造成差点好友质量不好。
如果排除了是血液疾病引起的流鼻血,孩子可能是上火了,可以多喝些水的,不要吃上火的食物,少给孩子吃零食,多吃些水果蔬菜对身体有好处了。
加载中...
提问