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哺乳期不能吃的东西有哪些?

 在喂母乳,不知道哪些食物对宝宝不好,哺乳期不能吃的东西有哪些?

哺乳期不要吃辛辣刺激的食物和生冷的东西

哺乳期不要吃辛辣刺激的食物和生冷的东西收起

2016-09-03 02:08:31
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一般的食物都是可以吃的啊 注意营养均衡,饮食宜清淡,易消化,饮食不宜过咸,忌吃腌菜类,摄取足量的优质蛋白(如瘦肉、鱼类),多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,增加含钙乳制品或食品的摄入,并多晒太阳。

一般的食物都是可以吃的啊 注意营养均衡,饮食宜清淡,易消化,饮食不宜过咸,忌吃腌菜类,摄取足量的优质蛋白(如瘦肉、鱼类),多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,增加含钙乳制品或食品的摄入,并多晒太阳。收起

2016-09-03 02:08:31
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宝宝在吃奶好多食物不能吃,比如辣的,上火的,酸的,

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