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我一直都是这样热的,没什么不好的呀,等有暖气了,可以直接放在暖气上,但要注意时间不能太长,否则会变质的
加热之后会破坏营养成分所以不能加热。经常喝对身体有好处。
可以,因为把它放在热水可以先给液体表面加热然而也可使牛奶得到溶解
现在天冷了,不要喝凉的,最好是要加热的。
最好不要用微波炉加热,盒装牛奶在插管子处都是有铝箔的,放在微波炉中加热会打火。可以倒在玻璃杯中后再加热。塑料袋装的可以直接用微波炉加热,但一定要控制好加热时间,不要让牛奶煮沸了炸裂。
不管是盒装还是袋装的牛奶,都不建议直接用微波炉加热,其实加热牛奶的最佳方法是将牛奶倒在杯中,用中高温水倒在水杯的周围,等等大概3分钟即可饮用,温度不会太高也不会太冷。如果非要使用微波炉加热,注意一定要时间不要太长,在喝之前需要搅拌,因为微波炉加热会不均匀。
目前微波炉已是很普遍的日用家电,但是有两种说法却令一些用户面对微波炉不知所措:一是说微波炉是凭借食物中水分子的快速加热而烹调食物,不会减少食物的营养成分;一是说微波会使食物的营养成分破坏殆尽,不利于人体的营养健康。究竟孰是孰非?有关专家指出,微波炉不但不会破环食物营养,而且能对促进人体健康起到意想不到的作用。微波是一种高频波,以每秒24亿次的速度变换,引起水分子的高速度运动,它们互相磨擦产生极大的热量,可以加热和烹饪食品。 我们很清楚,在日常饮食中,食物经过消化吸收后提供给人体利用的营养素大致可分为六大类:糖类主要来源为米、面粉等主食,通过热水的作用,使淀粉熟化以利人体消化吸收;蛋白质主要来源为牛、猪、羊、鸡、豆制品等等日常主菜,需先通过加热作用,使蛋白质变成人体易消化吸收的形式;脂肪主要来源像食用油、肉类的脂肪、坚果实等等,长时间的高温烹调,易造成油质劣变、聚合;维他命分为水溶性与油溶性两种,主要来源为蔬菜水果、内脏类,水溶性维他命易受热破坏,油溶性维他命则对热较具安定性;矿物质主要来源为蔬菜水果、内脏类、奶制品,对热较不具影响;人体约70%的重量是水分,水受热会蒸发,减少食物含水量,而降低食物的柔软度与口感。 通过分析可见,对热较不安定的就是水溶性维他命,其他营养素其实影响不大,而水溶性维他命大多存在我们日常生吃(不煮食)的蔬果中。再加上微波炉的烹调时间都很短,所以对微波食品的营养破球相当有限。当然,我们不可以将同一食品重复加热数次,因为多次加热造成营养素破坏的元凶就不是微波炉,而是错误的烹调方式了。 有关专家还提醒广大用户,微波炉烹任食品时,因为热在食品内部,所以加热均匀,不需翻炒,不会产生外焦内生的现象。夏天是细菌活跃的季节,病菌体内含有大量的水分子,在微波作用下,短时间内病菌即可全部被杀死。据广东省卫生检验中心发布的检验报告,格兰仕数码光波微波炉对牛奶、水、生猪肉、生鱼肉、生牛奶等样品加热3.5分钟和10分钟,杀菌率达100%。腌肉、腊肉、咸鱼和熏鸭等食品在加工过程中会产生能引起细胞癌变的亚硝胺,美国药理学家研究发现,将腌肉放在微波炉内烤45分钟,取出来时香脆、可口,而且用化学方法分析,找不到一点亚肖胺的痕迹。此外,目前专业工厂的微波炉制造都非常先进,只要照说明书指示使用,安全性其实很高,消费者完全可以放心使用。
亲不要担心,只要是买的正规的厂家的牛奶那就没有问题,现在是冬天,直接喝的话,可能会有点凉,所以还是加热一下比较好,这样就不会刺激到胃。
健康指导:你好:带盒用热水烫是可以的,但是不要经常这样子做,纸盒中是有铝箔层的。牛奶不要太热了喝,太热会破坏里面的营养,最好是喝温牛奶。而且牛奶不要空腹喝,喝的同时可以先吃点东西,这样会更能充分的吸收营养!
这时也建议亲,早晚喝点孕妇奶粉,包装的奶就少喝或不要吃,这些添加剂会多些的。那亲可找一下有没有鲜奶或是喝孕妇奶粉比较好些的
完整的盒,整个放到热水里温一下就好了,最好别煮,这些牛奶都已经过消毒加工,再煮营养损失大。
专家称,酸奶中的有机酸能够有效地改善肠道微生物环境,杀灭有害致病菌,预防身体老化现象。乳酸菌在肠内发酵可以阻碍腐败物质分解蛋白质产生毒素等,可以起到延缓人体衰老及抗癌、防癌等功效。酸奶中的钙、钾、锌、镁、蛋氨酸、维生素、酶及其他一些生物活性物质,还具有降低血压、预防脑中风、抑制胆固醇升高等多种功效。所以,酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人的喜爱。 其实,酸奶可以温热后饮用,说酸奶不宜加热是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌。如果蒸煮加热、温度太高,所含的大量活性乳酸菌会被杀死,物理性状也会发生改变,产生分离沉淀,口味和口感都会消失,其营养价值和保健功能便会降低。若只把酸奶进行加温处理,酸奶中的乳酸菌就不会被杀死,反而会增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用会更大。 不过,酸奶加温应限度和条件。酸奶接种是杀菌后的乳立即降温到45℃左右进行的。用保加利亚乳杆菌与嗜热链球菌的混合发酵剂时,温度保持在41℃~42℃,培养时间2.5~4.0小时(2%~4%的接种量),达到凝固状态时终止发酵。发酵好的凝固酸乳,立即移人0℃~4℃的冷库中,迅速抑制乳酸菌生长,以免继续发酵而造成酸度升高。 一般买来的酸奶是冷藏后的,在冬季不宜直接饮用了。可以把酸奶放入45℃左右的温水中缓慢加温,随加温随晃动,等手感温和了,就可以饮用。
除了热传递就剩下摩擦了
如果是鲜奶吧定的牛奶,已经经过巴氏杀菌了,不用煮沸……煮温就可以了……温度高破坏营养成分……如果买的打的鲜牛奶,没有经过巴氏杀菌,煮沸了也杀不死里面的细菌的~
哈哈,我从小喝奶,我妈都是这样炖,我姊妹几个都抢着吃奶皮
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