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建议你下一个同程旅游(请注意,我不是打广告)里面有个一元景点,去哪都一元,当然,去马路葡萄也一元。
上海马陆葡萄节将于7月5日拉开帷幕,新增了农家葡萄苑接待市民的节目。 为期3个月的葡萄节里推出“浪漫葡萄藤-七夕情人节”、“葡萄天上来泛舟采摘游”、“健康葡萄每天都奥运—家庭奥运总动员”、“金牌葡萄争霸赛”、“葡萄乐园窜窜烧”、“迷情酒堡—葡萄酒文化沙龙”和演艺名家品马陆等9大活动。 马陆镇有机葡萄将推出巨峰、巨玫瑰、翠峰等6个中熟品种,总产量预计达到10万斤。 乘车是在晋元路或上海火车站坐822到永盛路换马陆1路到马陆葡萄主题公园的。 是直接进去采,出来后以60元/公斤的价格结算。
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买葡萄去宝安公路交汇的一条小马路,里面有几十家摊位,可以谈价,味道也挺不错的(如对您有帮助,还望采纳点击“有用”,举手之劳,传播正能量,以鼓励我们继续为其它微问用户解答,祝您愉快!)
嘉定区马陆
九润格庄园其实不错的,就是价格贵点,
马路葡萄主题公园里面有有机绿色葡萄可以采摘,口感很好,今年到儿子一起去过。采摘价格为35块钱一斤,蛮贵的。外面农民的自己的葡萄园也可以采摘,大概12块钱一斤的样子,反正都比市区卖的贵,主要是个体验过程。
A. 嘉定马陆葡萄园 - (021)59155240 嘉定区马陆镇大治路27号 B. 马陆葡萄园 嘉定区浏翔公路3718号(塔新路口) C. 马陆唐氏葡萄园 横仓公路759 D. 马陆申绿葡萄园 - 13162199046 上海市嘉定区 参考一下,希望可以帮到你
复发性口腔溃疡又称复发性口疮或阿弗他口炎,中医认为,本病多为肺肾阴亏,虚火上炎所为,当以养阴清热,引火归源为治. 指导建议: 建议您到专 业 的口腔粘膜 医 院采用中医药物理治疗,平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的激发性食品,保持大便通畅。应该可以慢慢减小发病的回数,请到专 业的口腔粘膜 科进行治 疗。
夏天还是要热开的,冬天就好一点
先说饮料。木瓜牛奶是台湾相当流行的一种大众饮品。其做法多种多样,在木瓜和牛奶两种主料之外,可以添加许多其它水果。一种较常见的配方为:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200毫升,柠檬半个。将木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,味道更好。如果再加上一点威士忌酒,就可作为正餐的饮品。 木瓜茶在台湾也很流行。泡木瓜茶以选用圆形未熟的雌性果为佳,把一头切平做壶底,把另一头切开,掏除种子后直接放入茶叶,再把切去的顶端当成盖子盖上,过几分钟就可品尝到苦中带甜,充满木瓜清香的木瓜茶了。 木瓜入菜做法更多。木瓜中含有特殊的木瓜酵素,对肉类有很强的软化作用,因此将肉类与木瓜同炖,滋味最好。 木瓜排骨盅是海南一种平常的做法。将木瓜掏空后,放入四五块猪排,根据各家口味加入少许蒜末、辣椒、蚝油、米酒等调味品,放入锅中清炖40分钟就可。揭盅后热气腾腾,肉香混着木瓜香扑鼻而来。这道菜做法简单、实用,是一道可以经常做的家常菜。另外,猪排也可以换成牛排、羊排等。 在大饭店中,现在流行用上等夏威夷木瓜,配上鱼翅、燕窝等做盅,价格不菲。 用木瓜做药膳,其实不一定要用高级原料。木瓜鲜鱼汤就很好。这道菜的材料除了木瓜外,鲜鱼可选用青鱼、鳅鱼等多种鱼类,还可加入百合、胡萝卜、黄杏、党参等。做法是:先将所有原料洗净,木瓜去核切成块,待水滚开后将所有原料放入锅内,然后用文火炖两个小时便可饮用。此汤具有补虚、通乳的功效,是民间传统的催乳验方,专治妇女产后乳汁缺乏等症。 另外,银耳炖木瓜、木瓜莲子羹、木瓜老鸭汤、木瓜章鱼汤都是较好的木瓜药膳搭配。 将木瓜做主食,除了直接鲜食外,做水果沙拉是一种好选择。选一个形状美丽的木瓜,一剖两半,挖去瓜肉,成为天然容器,将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果切片后放入“木瓜碗”中,滴入莱姆汁,依口味掺些糖,拌上沙拉酱即成。 鸡酱木瓜?h银雪鱼 用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。 制作:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,?苫鸫笤?分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,?苫鸢敕种蛹纯缮系? 特点:开胃,清香可口。 关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。 木瓜炖生鱼 生鱼1条、木瓜1小个、杏仁2钱、红枣4粒、姜2片 1)料:酒1大匙、盐1茶匙、开水5杯 1)生鱼洗净,切两段,每段再横切相连之小段,放入开水中快速氽烫过捞出。 2)将生鱼、杏仁、红枣、姜片及(1)料放入炖盅内,以电锅或蒸笼先蒸半小时。 3)木瓜去皮,去籽后切块,放一入盅内再蒸10分钟即可盛出食用。 木瓜炖牛排 材料:木瓜1个、牛排200克、蒜末、辣椒少许、蚝油、高汤、米酒适量。 做法: ①用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。 ②将木瓜切成条状,先用小火过油。 ③用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。 ④最后,用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。 功效: 木瓜炖牛排结合蛋白质与维他命。牛肉性温,因此和水果一同入菜较能免于燥热之气。牛肉含丰富蛋白质、钙、磷、铁和维他命A等,木瓜则有大量的维他命C,两者一同入馔可使营养均衡。
不 可以,香味会减退,表皮也会变质不适合放入冰箱储藏的水果。还有不少水果也不适合放冰箱储藏,尤其是芒果、柿子、香蕉等酱果类的水果。所谓酱果类水果就是那些能够剥皮、果肉呈酱状的水果,浆果类水果在低温条件下,香味会减退,表皮也会变质。比如说,我们都知道香蕉放在12℃以下容易发黑腐烂,还有鲜荔枝在0℃的环境中放置一天,果皮会变黑、果肉会变味。像橙子、柠檬、桔子等柑橘类的水果,在低温情况下,表皮的油脂很容易渗进果肉,果肉就容易发苦,所以也不适宜放冰箱,柑橘类水果最好放置在15度左右的室温下储藏。像草莓、杨梅、桑椹等即食类水果,最好即买即食,放入冰箱不仅会影响口味,也容易霉变。苹果、西瓜则可以短期暂住冰箱,延长保质期。
夏天吃什么菜才好 夏天,人们常常感到食欲不振、四肢乏力。那么夏天吃什么菜好呢?中医认为,苦味入心经,能泄降心火。同时,苦味食品大多富含氨基酸、维生素、生物碱、甙类等,具有抗菌消炎、解热祛暑、消除疲劳等作用,对脾胃运动能力的恢复也有明显效果。因此,夏天适当多吃苦味食品对身体很有好处。 夏天吃什么菜好?多吃苦味食物 据《本草纲目》载,苦瓜味苦,性寒,无毒,具有除邪热、解疲乏、清心明目、益气壮阳之功。鲜苦瓜剖开去瓤,与茶同煎或冲泡饮用,可防治中暑发热。鲜苦瓜煎水代茶饮,能消热止渴。鲜苦瓜捣烂取汁,开水冲服可防治痢疾。苦瓜还可凉拌生食、炒肉、烧鱼,不但清脆爽口,且能增进食欲、帮助消化、消除暑热。 凉拌苦瓜片 主料:鲜嫩苦瓜500克。 调料:精盐、白糖各15克,香醋10克,腌辣椒、味精、花椒油、葱花、姜末适量。 制作: 1、将苦瓜切去蒂、尾,剖开,挖去籽和瓤,洗干净,切成薄片,放入碗中将苦瓜和食盐拌和,腌渍约近两个小时,去掉苦味。 2、用冷开水洗去盐味,再放入上述调料拌匀,30分钟后,即可食用。 功能:清热消暑,明目解毒,开胃止渴,具有酸、甜、麻、辣、咸五味,风味独特。 夏天吃什么菜好?多吃瓜类蔬菜 夏天气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,必须及时补充。一谈到水,人们往往会想到市场上销售的“净水”、“太空水”。其实,蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的。夏天正是瓜类蔬菜上市旺季,它们的共同特点是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这就是说,吃了500克的瓜菜,就等于喝了450毫升高质量的水。另外,所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点,有降低血压、保护血管的作用。 夏天吃什么菜好?多吃凉性蔬菜 夏天对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调,食物消化不良。加之近年来,肉类等动物性食物消费量增加,体质呈酸性,多内热。吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。在夏天上市的蔬菜中,哪些是凉性的呢?瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜。 不好意思太多了,复制不过来,要不你自己看看吧 网址 希望对你有帮助
TOP1 秦怡 出生日期:1922年02月04日 秦怡老师是我非常敬佩的一位老艺术家,八十多岁的她人生坎坷,整天忙碌奔波于各种活动外,家里还有个40多岁的智障儿子需要她照顾。但是独特的养生却使得她看上去依然是那么美丽抢眼,金黄色头发、白雪般的肌肤是她的典型标志。即便近看,也要比实际年龄小很多,白皙的皮肤依然富有弹性,而且没有太明显的皱纹。 养生秘诀:1、重视情志养生,不老想痛苦的回忆,坚持每天做一套自创的放松疗法。2、饮食上不挑食,没忌口,营养均衡。3、皮肤护理上主要两方面:第一、坚持冷水洗脸;第二、每天洗完脸做面部按摩。 佩樊评点:所谓放松疗法是通过有意识的控制,使身心得到彻底的放松。这也就是中医的“静养”,需要达到一定的思想境界,是一般人难以做到的。如果在饮食上秦怡坚持每天晚上喝一勺黑芝麻糊,每周吃两三次海带,相信她的头发会变黑一些,那就更完美了。 养生指数:★★★★★ 可模仿指数:★★★ TOP2 赵雅芝 出生日期:1954年11月15日 优雅美丽的赵雅芝是很多女性心目中的偶像,53岁的她已经是四个孩子的妈,操持家里所有家务的同时,还活跃于各种社会活动和慈善工作。可是她的“惊为天人”的不老容颜让每个女人见到赵雅芝后最想问的一个问题就是如何保养。 养生秘诀:1、最爱健康食谱,少吃肥肉、油腻的东西,摄入较多的纤维素、维生素和矿物质,做到营养平衡。2、保持充足的睡眠。3、轻松生活,愉悦心情。 佩樊评点:合理饮食、充足睡眠和舒畅心情向来是养生的极佳法宝,三项都占全了,怪不得芝姐能保养如此之好。当然,有个有钱的老公,不用为生计奔波,能够轻松生活也是关键哦。 养生指数:★★★★★ 可模仿指数:★★★★ TOP3 巩俐 出生日期:1965 年12月31日 巩俐被称之为“全球最美的东方女人”,年届40的她仍然光彩照人,由内而外的散发出迷人的东方气质,这都得益于她的养生方法。 养生秘诀:1、常喝黑米粥和各种养生汤。2、时刻保持一份乐观自信的心境。3、保证充足的睡眠。 佩樊评点:乐观自信的心境需要修炼。鸡蛋里头挑一下骨头,黑米粥其实还可以再优化一下,多加一些其他营养粗杂粮进去,可以参考本人的“何氏养生粥”啊~_~ 养生指数:★★★★ 可模仿指数:★★★★ TOP4 张曼玉 出生日期:1964年9月20日 已近不惑之年的张曼玉一直是不少人心目中的优雅女人,她的一颦一笑一举一动都充满了女人特有的魅力。她的美丽之道,是自己归纳的一套实用而健康的保养方法,并且日复一日地坚持着原则。 养生秘诀: 原则1 一天3杯纯牛奶:在饮食上,张曼玉不赞成节食减肥法,因为这对人体有百害而无一利。可以少吃,但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好,但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标,不能过少。比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。牛奶既可以补充人体必须的养分,还能为女性补充钙质,是非常好的瘦身和滋养佳品。 原则2 晨起盐开水清肠:张曼玉对肠胃的保养也非常注意,“不管在哪里,我早上起床一定首先要用盐开水清肠,因为人身诸恶莫过于肠毒,肠毒去除干净了,人体也会变苗条。” 原则3 抵制非法减肥药:吃减肥药也是女明星最常用的方法,不过张曼玉却极力否定这种做法。她说在减肥过程中,最主要的还是要依靠自己的意志力,在少吃的情况下多运动是最有效的方法。 佩樊评点:一天3杯纯牛奶大可不必,如果改成1杯牛奶和1杯纯豆浆更好。因为35岁后的女人雌激素下降,豆浆可以补充天然的雌激素,帮助保持细腻光滑的肌肤,还可以预防乳腺癌、宫颈癌等疾病。晨起喝盐开水之前最好先喝一大杯温白开。 养生指数:★★★★ 可模仿指数:★★★★ TOP5 周慧敏 出生日期:1967年11月20日 玉女周慧敏,居然已经快40岁了。岁月显然不曾给她留下任何烙印。莫非时间在她身上停留? 养生秘诀:1、尝试现在最流行的各种健康运动,如跳拉丁舞,锻炼柔韧性,也学过瑜伽,增加血液循环,保持身体红润的颜色。她还喜欢玩桌球,锻炼体态和自信心。2、保持好心情。 佩樊评点:练瑜珈是种不错的锻炼方法,只要一直坚持很不错。饮食应该也是很重要的,可能她没更多透露罢了。 养生指数:★★★★ 可模仿指数:★★★ 来自:何佩樊的养生博客
绿豆糖水
冰镇的绿豆汤
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